保鮮膜減肥的危害
不知道什么時候開始，突然流行起了保鮮膜減肥法，不少人認為保鮮膜裹住身體后，經(jīng)過加熱后，可以加速脂肪的燃燒，導(dǎo)致使用保鮮膜減肥的人也越來越多，所以小編覺得實在有必要為大家揭露保鮮膜減肥給身體帶來的危害。
1、造成身體脫水
一些人習(xí)慣用保鮮膜將身體裹住后去做運動，雖然有的人使用這個方法發(fā)現(xiàn)體重真的減輕了，可是保鮮膜減肥只是將身體的水分蒸發(fā)掉，從而使體重減輕，雖然運動過程中會消耗大量熱量，但是這些熱量也只是身體水分流失導(dǎo)致的，也就是說，只要正常喝水，你的體重又回升了，如果經(jīng)常性這樣脫水減肥，那么身體水分不足就會使皮膚變差，同時身體各項機能也會失去活力，對身體非常不利。
2、傷害皮膚
另外，雖然保鮮膜減肥可以加速熱量的燃燒，但是由于身體被保鮮膜裹住，加上保鮮膜是非常不透氣的，也就是說，因為燃燒熱量導(dǎo)致流出的汗液被保鮮膜裹住，無法排出體外，皮膚也無法散熱，久而久之就會破壞皮膚毛囊，造成毛囊炎等皮膚病的出現(xiàn)。而且保鮮膜里又含有多種化學(xué)成分，所以就導(dǎo)致皮膚變得越來越差，被包裹的皮膚就極易過敏。
如何挑選保鮮膜
雖然市面上有大量的劣質(zhì)有害的保鮮膜，但是不代表就沒有質(zhì)量好的保鮮膜，而我們在購買這些保鮮膜的時候只要學(xué)會三點就可以分別出保鮮膜的好壞。
一看：在挑選保鮮膜的時候，將保鮮膜放在一個光線明亮的地方觀察其外表，如果保鮮膜的顏色是白色的，那么就是對人體無害的PE保鮮膜；如果保鮮膜外表顏色泛黃，那么就是有害的PVC保鮮膜。
二摸：PVC保鮮膜因為其具有黏性，所以用手一摸就會粘在手上；而PE保鮮膜則因為其黏性差，所以不容易粘在手上。
三燒：如果還不放心的話，可以取出一小段的保鮮膜，然后用打火機點燃，如果發(fā)現(xiàn)不易點燃，且還有一股刺鼻氣味的話，那就是PVC保鮮膜；如果發(fā)現(xiàn)一點就著的，那就是PE保鮮膜。
結(jié)語：其實說到底，保鮮膜也是塑料產(chǎn)品，而塑料產(chǎn)品的危害我們已經(jīng)都知曉了，相對而言，PVC保鮮膜更加接觸人體，對人體的傷害也更加大，所以以后購買保鮮膜的時候一定要多加注意，學(xué)會如何辨別什么才是健康無害的保鮮膜。
