胃脹消化不良怎么辦 食療是最佳方法

  平時(shí)會(huì)有一部分人出現(xiàn)胃脹消化不良的現(xiàn)象,導(dǎo)致胃脹消化不良的原因有很多,進(jìn)而整個(gè)人都沒有精神,悶悶不樂的,胃脹怎么辦呢?胃脹消化不良吃什么好呢?下面就讓小編給大家介紹一下胃脹消化不良怎么辦吧。

  胃脹的原因

  胃脹是消化道疾病的一個(gè)常見癥狀,常見于慢性胃炎。小知識:慢性胃炎是一種普遍發(fā)作,病程遷延的疾病,年夜多無較著癥狀和體征,一般僅見飯后飽脹、泛酸、噯氣、無規(guī)律性腹痛等消化不良癥狀。慢性糜爛性胃炎,又稱疣狀胃炎或痘疹狀胃炎,它常和消化性潰瘍、淺表性或萎縮性胃炎等伴發(fā),亦可零丁產(chǎn)生。慢性胃炎通常又可分為淺表性胃炎、萎縮性胃炎和肥厚性胃炎。確診首要依賴胃鏡查抄和胃粘膜活組織查抄。

  內(nèi)鏡下常表示為多發(fā)性點(diǎn)狀或阿弗他潰瘍.慢性非糜爛性胃炎可為特發(fā)性,也可由藥物,克羅恩病或病毒感染所引發(fā).幽門螺桿菌可能在此不闡揚(yáng)首要作用.首要表示為胃粘膜呈現(xiàn)多個(gè)疣狀、膨年夜皺襞狀或丘疹樣隆起,直徑5~10mm,頂端可見粘膜缺損或臍樣凹陷,中間有糜爛,隆起周圍多無紅暈,但常伴有年夜小相仿的紅斑,以胃竇部多見,可分為延續(xù)型及磨滅型。在慢性胃炎悉尼系統(tǒng)分類中它屬于特殊類型胃炎,內(nèi)鏡分型為隆起糜爛型胃炎和扁。胃下垂、或功能性消化不良。胃下垂多見于體質(zhì)較弱的女性患者,胃下垂時(shí),胃的排空減慢,另外胃下垂可使腸系膜受牽拉,造成十二指腸不同程度受壓而使食物排空緩慢,產(chǎn)生腹脹的癥狀。

  消化不良的分類

  1.養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。注意飲食及生活規(guī)律,不吸煙,不暴飲暴食,避免吃不易消化的食物及飲用各種易產(chǎn)氣的飲料。

  2.選安全、有效且價(jià)廉的藥物。除使用胃腸運(yùn)力藥物,如嗎叮啉,還要補(bǔ)充消化酶及促膽汁分泌的藥物。

  因?yàn)槟懼谙^程中是不可缺少的,它還能與消化酶互相協(xié)同,起到良好的消化作用。近年來,一種新型消化酶制劑復(fù)方阿嗪米特腸溶片不僅含胰蛋白酶、胰脂肪酶、胰淀粉酶等,還含有效促進(jìn)膽汁分泌的阿嗪米特和消除腹部脹氣的二甲硅油。經(jīng)臨床觀察,用藥4周的總有效率達(dá)85%以上,且無任何不良反應(yīng)。

  胃脹吃什么食物好

  引起胃脹的原因是多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動(dòng)力不足。一般是飯后飽脹,噯氣,坐臥不安,茶飯不思。胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎,消化道潰瘍,甚至可以發(fā)展為胃癌。因此出現(xiàn)胃病的時(shí)候,一定要謹(jǐn)慎護(hù)理。很多人也許會(huì)選擇靠醫(yī)藥來增強(qiáng)胃動(dòng)力,但長久會(huì)形成依耐性,還會(huì)給人體帶來副作用??匡嬍尘徑馕该?,既安全又衛(wèi)生。那么胃脹吃什么食物好呢?

  1、蘿卜

  順氣健胃,對氣郁上火生痰有清熱消痰的作用。青蘿卜佳,紅皮白心者次之。好生吃,但胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝。不過注意胡蘿卜和水蘿卜不要一起吃。

  2、玫瑰花

  沏茶時(shí)放幾瓣玫瑰花可順氣,沒有喝茶習(xí)慣的話可以單獨(dú)泡玫瑰花喝。

  3、啤酒

  啤酒能順氣開胃,消除惱怒情緒。記住要適量,不可過量。

啤酒能順氣開胃,消除惱怒情緒

  4、藕藕

  能通氣,還能健脾和胃,養(yǎng)心安神。用水煮服或稀飯煮藕療效好。

  5、檳榔

  檳榔果可炒熟吃,能順氣和胃,止痛消積。

  6、山楂

  可順氣止痛、化食消積,適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對于生氣導(dǎo)致的心動(dòng)過速、心律不齊也有療效。

  7、茴香子和葉

  用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛,對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果好。

  胃脹食譜大全

  1、清燉鯽魚

  鯽魚1條,橘皮10克,生姜50克,胡椒2克,吳茱萸2克,黃酒50克,鹽、蔥、味精適量。

  將鯽魚去鱗及內(nèi)臟,生姜切片后放魚上幾片,其余和橘皮、胡椒、吳茱萸一起紗布包填魚腹內(nèi),加入黃酒、鹽、蔥、和水15毫升,隔水清蒸半小時(shí),取出藥包加入味精即可。

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