消化不良是一種很常見的疾病癥狀,很多原因都會(huì)導(dǎo)致消化不良,尤其是不良的飲食習(xí)慣是消化不良的大的原因。那么你知道消化不良的病因到底是什么嗎?今天小編就向大家介紹消化不良如何治療和預(yù)防,趕緊來(lái)看看吧!
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消化不良是指具有上腹痛、上腹脹、早飽、噯氣、食欲不振、惡心、嘔吐等不適癥狀,經(jīng)檢查排除引起上述癥狀的器質(zhì)性疾病的一組臨床綜合征。
癥狀可持續(xù)或反復(fù)發(fā)作,病程超過(guò)一個(gè)月或在過(guò)去的十二月中累計(jì)超過(guò)十二周。FD是臨床上常見的一種功能性胃腸病。
消化不良6大病因
1、給的食物不太易消化
父母要根據(jù)孩子不同的年齡特點(diǎn),飲食逐漸由流質(zhì)向半流質(zhì)如米湯、糊狀食品、稀飯以及固體食物如軟飯、面包等轉(zhuǎn)變。
3個(gè)月內(nèi)的嬰幼兒,其消化液與成人不同,對(duì)淀粉的消化比較差,需要特別注意。
而對(duì)于2歲以下的嬰幼兒,所添加的副食品,一定要爛、細(xì)、軟,比如,可將青菜切碎,弄爛,做成菜泥。
而對(duì)于2-3歲的嬰幼兒,因?yàn)橐呀?jīng)有16-20顆乳牙,食品可以稍微粗一點(diǎn)。
2、給太多新的食物
有的孩子第一次吃蝦,覺得味道很好,就一下子吃許多,結(jié)果造成消化不良。因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時(shí),要讓他慢慢適應(yīng)。
3、食品搭配不合理
嬰兒4個(gè)月過(guò)后,父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品,要注意給予孩子營(yíng)養(yǎng)平衡的飲食,其中包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素、纖維素等營(yíng)養(yǎng)素。
糧食是基礎(chǔ)的食品,而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。