生姜有很強的抗衰老功效。生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷類化合物的結(jié)構(gòu)均具有很強的抗氧化和清除自由基作用，這樣一來，生姜對于人體來說就是一種強效抗老化劑。
小編建議生姜片和蜂蜜搭配的原因是，生姜的味道比較重，有辣味，和蜂蜜搭配可以使它的味道變得溫和，更容易服用。當然生姜蜂蜜的美容功效也是不可忽視的，特別是對于減輕面部的暗瘡有很好的效果。
3、金銀花配菊花
金銀花大家都不是很陌生，我們經(jīng)常會看到常見藥的配方里含有金銀花的成分，所以我們稱之為“綠色抗菌素”。 中醫(yī)認為，金銀花即是常用的藥材之一，更是非常名貴中藥材之一。其具有清熱解毒、通經(jīng)活絡(luò)、廣譜抗菌及抗病毒等功效。
金銀花除了藥用之外，其自制茶水還可以起到美容、減肥和保健養(yǎng)生的作用，對身體所起到的巨大保護和修復(fù)作用是十分顯著的。中醫(yī)對于金銀花的描述總結(jié)有五：
其一，金銀花具有解暑醒腦、清除體內(nèi)有毒物質(zhì)，為生命活動營造良好的環(huán)境;
其二，金銀花可以起到消脂、減肥、預(yù)防皮膚衰老、延長皮膚壽命的效用;
其三，金銀花還可降血壓、降低膽固醇，繼而預(yù)防心腦血管疾病的產(chǎn)生;
其四，金銀花可以提高人體耐缺氧自由基，提高大腦的記憶能級，延緩腦部神經(jīng)和機體的衰老;
其五，金銀花可以改善身體內(nèi)部的微循環(huán)，清除過多的脂肪沉積，繼而起到促進新陳代謝，滋潤皮膚、祛除斑點的效果。
菊花的功效大家都很熟悉，清熱去火，對于保護肝臟有很好的療效。所以金銀花和菊花的搭配對于改善身體內(nèi)循環(huán)有非常好的療效。
