如果這時再用冰塊外敷，一受涼，毛孔閉合得更緊，熱量更不能散出了。老人在用物理退燒時，好選擇溫水擦拭或洗個熱水澡。此外，還可以選擇用酒精擦拭。
中醫(yī)三大退燒法
1、熱者寒之法
可用藥性寒涼的藥物來達(dá)到退熱的目的。這種方法主要適用于發(fā)熱而不惡寒的病人。
如見“四大”癥狀，即表現(xiàn)為高熱不退(大熱)，汗出較多(大汗)，口渴喜喝冷飲(大渴)，脈象洪大而數(shù)(大脈)等癥狀，就是熱盛津傷證，此時不能用發(fā)汗退熱法，宜用甘寒退熱法，可用中藥白虎湯來治療。
如見高燒不退，煩躁，口燥咽干，大便干燥，小便黃，舌紅苔黃，脈數(shù)有力等癥狀的，為熱毒熾盛證，當(dāng)用苦寒清熱法，可用三黃片來治療。
生活中，我們還可以喝些冷飲料，但由于藥物和飲料都偏屬寒涼，易傷脾胃，要適可而止。
體溫在38攝氏度以上的還可以采用物理降溫的方法，可將冰塊放在額頭、腋下等部位或用酒精擦浴的方法退熱。此外，還可按住風(fēng)池或曲池穴10分鐘，達(dá)到發(fā)汗退熱的效果。
2、通腑泄熱法
也叫做“釜底抽薪法”，即用苦寒通便的藥物來達(dá)到退熱的目的。這種方法主要適用于高熱而有便秘的病人。
甚至病人出現(xiàn)胡言亂語，舌苔黃糙起刺等癥狀。這時要用清熱的藥物同時配上通便的藥物，大便排下后，熱也就降下來。
這就是通利大便，瀉下熱結(jié)，使邪熱從下而去，可達(dá)到去火退熱之功，臨床上可以用防風(fēng)通圣丸來治療。
還可適當(dāng)吃些西瓜或容易拉肚子的食物，但注意不要造成過度腹瀉。
此外，按摩天樞、大腸俞、大橫、內(nèi)庭等穴位，也能起到通腑泄熱的功效。
3、滋陰清熱法
即用滋陰的藥物來治療陰虛發(fā)熱的病癥。主要適用于由于陰虛而導(dǎo)致的胸口發(fā)熱，手腳心發(fā)熱，伴有煩躁不適，夜間出汗等癥狀，多見于體型瘦弱的人，也常見于患有一些慢性消耗性疾病如結(jié)核、腫瘤等疾病。
此時不能應(yīng)用前面所講的方法，而應(yīng)該滋陰清熱，可以用知柏地黃丸或大補(bǔ)陰丸來治療。還可按摩照海、太溪、涌泉、三陰交等穴位，多吃鮮藕、菱角、鴨梨等食物。
通過介紹，我們知道了老年人發(fā)燒一定不能捂汗，也知道了中醫(yī)治療老年人發(fā)燒的三種方法，那么老年人一旦發(fā)現(xiàn)自己發(fā)燒了，就可以采用上面的方法進(jìn)行治療。
結(jié)語：上文就是小編為大家總結(jié)的有關(guān)發(fā)燒之后要怎么做介紹，發(fā)燒生病這是我們非常常見的疾病，幾乎是每個人都有的疾病，所以面對發(fā)燒的時候我們不要著急，要沉著面對，但是千萬不可以忽視它哦!不然嚴(yán)重的時候?qū)?dǎo)致意想不到的后果。
