秋天開的花有哪些 女人秋天喝什么花茶(9)

  秋天喝什么花茶好

  花茶,是每個(gè)喝茶愛好者的心頭寶?;ú璨粌H潤肺養(yǎng)生,而且美容效果極佳,因此受到廣大女士的喜愛?,F(xiàn)在是正適合喝茶養(yǎng)生的季節(jié),多喝花茶有益健康。想知道玫瑰花茶的泡法以及花茶的功效與作用嗎?那就一起來看看吧。

  玫瑰蜂蜜茶

  材料

  玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。

  功效

  性質(zhì)平和、降火氣,可調(diào)理血?dú)猓龠M(jìn)血液循環(huán),養(yǎng)顏美容,且有排除疲憊、愈合傷口、保護(hù)肝臟胃腸之功效,長期飲用亦有助促進(jìn)新陳代謝,起到減肥消脂的作用。

  薏仁茶

  材料

  炒薏仁10克、鮮荷葉5克、山楂5克。

  將以上材料用熱水煮開即可。

  功效

  淡化黑斑、美白肌膚。

  花梨紅棗蜂蜜茶

  材料

  梨小塊若干,紅棗切片,姜少許,蜂蜜。

  功效

  梨子清火潤肺,紅棗補(bǔ)血滋養(yǎng),冬天喝這個(gè)飲料對(duì)皮膚好不過,而且是由里到外的全面滋養(yǎng)。

  銀杞護(hù)膚茶

  材料

  銀耳三錢(浸泡), 杞子五錢,冰糖適量。

  將銀耳放入鍋內(nèi),加水適量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

  功效

  能夠滋潤肌膚,補(bǔ)充肌膚所必需的水分,同時(shí)能夠改善肌膚暗沉膚質(zhì),增加光澤。

  干燥的氣候讓愛美的MM叫苦連連,整日躲在office里的ol們更是補(bǔ)水養(yǎng)顏忙,一杯水接著一杯水,雖有效果但卻不明顯。如果這補(bǔ)水的同時(shí)也能起到養(yǎng)顏潤膚的效果,該是多一舉兩得的事情。

  玫瑰護(hù)膚茶

  材料

  將玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水沖泡飲用。

  功效

  玫瑰花能涼血、養(yǎng)顏,有助改善干枯皮膚的作用;玫瑰花茶還有助消化、消脂肪之功效,因而可減肥,飯后飲用效果好。

  綠豆菊花茶

  材料

  菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。將菊花放進(jìn)水中煮沸;將榨汁的檸檬和綠豆沙的汁注進(jìn)菊花水中攪拌。

  放進(jìn)少量蜂蜜即可飲用。

  功效

  排毒養(yǎng)顏、平整臉上粗孔使肌膚光潔、是治理痘痘的妙方。

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