人從一出生,就和死神的距離越來越近。其實我們的每一天都在衰老,只是到了中年之后,這種衰老的痕跡才會顯得愈加的明顯。從古到今,不管是它是誰,遲早都會歸于黃土,雖然都對長壽有著一種與生俱來的渴望。所以有了眾多的神話故事,嫦娥偷吃仙藥、吃唐僧肉可以長生不老都是家喻戶曉的美談。
不過,科學已經(jīng)昭示,想要長生不老肯定是不可能的,不符合自然規(guī)律。延緩衰老、延長壽命倒是值得一試,那么預防就是一個非常關鍵的一個工作。早發(fā)現(xiàn)早治療也是許多人的共識,這也是所謂的憂患意識。
年輕的時候,衰老仿佛離我們很遠很遠,我們也很少將自己與“衰老”二字聯(lián)系到一起;隨著年齡的增大,一些人就開始覺得有點力不從心,身體的狀態(tài)是每況愈下,才不得不感嘆“歲月不饒人”。
身體的狀態(tài)一旦出現(xiàn)衰老,都會有一些信號的出現(xiàn),這些端倪一方面是在告訴我們身體已出現(xiàn)危機,另一方面也在警示我們要早作準備了。今天就跟大家聊一聊身體的一些異樣說明你的身體已經(jīng)慢慢衰老。
雙腿
民間有,“樹老根先枯,人老腿先衰”的說法。這是由一定的道理的。人的身體一旦走上了下坡路,或許就永無回頭之路。
腿部,作為身體重要的一環(huán),從人的出生到離世,每時每刻都在工作著,如果你不經(jīng)常注意保護,那么自然就會“年久失修”,產(chǎn)生各種各樣的問題。保護我們賴以生存的腿部很重要,因為它對于其他器官而言也是有連帶傷害的。
腿如果走不動了,對于心臟來說也是個不好的消息。腿腳不好,可能會出現(xiàn)心肌梗塞、中風等嚴重疾病。
我們知道,腿部是連接著上身和腳部一個重要的部位。就像一條高速公路一樣,血液在其中“行駛”,一旦出現(xiàn)堵塞的情況,血流不暢,就會對全身的血液循環(huán)造成影響,這就是“堵車”帶給人的后果,這也是腿腳開始衰老的表現(xiàn)。
經(jīng)常感到腿腳不靈活,稍微多走點路,就像腿上灌滿鉛,發(fā)張發(fā)酸;在發(fā)展下去,就會覺得雙腿有輕度的發(fā)涼的感覺,還伴隨著麻木;一旦進行些許的運動就容易感到疲勞。直至后出現(xiàn)下肢動脈供血不足的癥狀。