春季養(yǎng)生如何護膚
1、干性皮
通常皮膚分泌不足且缺少水分,面部顯得比較干燥,容易出現(xiàn)干裂、細紋和脫皮現(xiàn)象。膚質(zhì)細膩,毛孔細小,但缺少光澤。面部彩妝可以維持得較久。
日常的護理需要重視滾滾和防止水分流失,選擇溫和型潔膚產(chǎn)品,保持皮脂膜。適當(dāng)加強肌膚新陳代謝及血液循環(huán),護理中加深層保濕、去角質(zhì)和按摩方面的修護產(chǎn)品,日間加強防曬,晚間加強滋潤修復(fù)避免皮膚過早老化。
日常飲食注意水分的攝取,多喝水,特別是睡前和晨起后喝一杯水。
2、中性皮膚
可以說是理想的膚質(zhì),皮膚細膩,毛孔細小,幾乎沒有細紋。油脂和水分分泌均衡,表面有光澤,富有彈性;是完美的肌膚,很少有人擁有它,即使有如果不進行適當(dāng)護理,也易改變。
日常護理比較簡單,只需要做好清潔和基本保養(yǎng),規(guī)律地進行護理,根據(jù)季節(jié)、氣候和身體狀況調(diào)整護膚品,保證生活作息正常,有充足的睡眠和健康的飲食,這樣就基本足以保持皮膚的佳狀態(tài)。推薦使用溫和型的護膚系列,春季注意保濕補水即可。
3、敏感
皮膚的表現(xiàn)無光澤,皮膚易紅、易見微細血管,觸感干燥,易脫皮,有皮屑,搽不同的保養(yǎng)品皆會紅、癢、痛。因此要慎重選用護膚品,好是安全天然的中草藥類護膚品或兒童類護膚品,溫和型的。
4、油性性皮膚
皮脂腺分泌旺盛,皮膚長時間呈現(xiàn)油亮感。膚質(zhì)較厚,毛孔粗大,容易長粉刺和面皰。不易產(chǎn)生皺紋。面部彩妝很難持久。
日常的護理應(yīng)以控制皮膚油脂分泌和保持皮膚清潔為主,減少粉刺、黑頭及暗瘡的發(fā)生。護膚應(yīng)選擇清爽收斂型產(chǎn)品,周護理適當(dāng)加強去角質(zhì)和深層清潔。
日間做好保濕防曬,避免皮膚老化。彩妝應(yīng)選用質(zhì)地較薄具控油功效的產(chǎn)品。
5、混合性皮膚
油脂分泌不均衡,特點為T字部位屬于油性膚質(zhì),而兩頰、眼睛四周則屬于中性或干性膚質(zhì)。
所以混合性皮膚的人大都同時具有干性及油性皮膚的特點,同樣,在同一張臉上也會產(chǎn)生與干性皮膚或油性皮膚相同的問題。
因此,保養(yǎng)需要更加精心安排??捎靡幌缕胶庥椭置诘淖o膚品,根據(jù)不同季節(jié)選擇合適的護膚水,日常也要注意保持水份。
女人想變美不能光依賴護膚品和彩妝,更重要的是細節(jié)處的保養(yǎng)。其實,只要我們多注意些日常生活中的 “ 小 ” 點,變美就是在悄無聲息中進行了。