炎炎夏日,西瓜成了人們的必備解渴水果,很多人都知道吃西瓜的好處是有很多的,但是大家知道那些我們在吃的時候所扔掉的一些“廢棄物”嗎?比如說西瓜子還有西瓜皮,一般這些都是被直接丟棄的,殊不知他們也是可以治病的哦,可能有人疑惑了,沒處理過的西瓜子能吃嗎?西瓜皮的作用是什么呢?不急,現在來看看。
盛夏的氣溫很高,熱氣很重?!盁崾槎尽?,這種熱毒很容易造成血熱,使人心中煩躁、口渴、手腳心發(fā)熱或發(fā)燒。如果血過熱,就可能不走血脈的正道,而是亂走,產生血溢的現象,比如皮膚出小紅疹、流鼻血,嚴重的甚至會出現腦溢血。
吃西瓜千萬別扔了皮和籽
通常,人們吃完西瓜后,一大堆瓜皮、瓜子把垃圾桶塞得滿滿的。這樣真有點可惜。其實,西瓜從里到外都是好東西,一家人吃完西瓜,應該是干干凈凈的,沒產生一點垃圾才對。瓜皮、瓜子都有絕好的用處。
西瓜瓤與西瓜子,一紅一黑,顏色相反,性格也相反。西瓜瓤是寒性的,西瓜子卻是溫性的。西瓜瓤是去心肺熱火的,西瓜子是去心肺積水的。
西瓜子殼與西瓜子仁,一黑一白,黑色的殼是止血的,而白色的仁是化痰的。
西瓜外皮與內皮,一青一白,外皮是清熱止渴的,內皮是利水消腫的。
西瓜的功效
西瓜正是調理夏季這些常見癥狀的良藥。它能入上焦的心經、肺經,能入中焦的肝經、胃經,還能入下焦的膀胱經,可以說是三焦通吃,所以西瓜對于上中下三焦之熱都可以祛除。
人到夏季心火旺,西瓜能把心火往下引到膀胱經,再通過小便排出去,從而清解暑熱。心為血之府,心火平了,血也就不會過熱了,因此西瓜能涼血,對一切血熱、血溢癥狀都有緩解作用。
那么,如何正確吃掉一個西瓜呢?
西瓜瓤大家都愛吃,吃法也是五花八門這里就不多說了。
下面介紹一下西瓜的皮和籽的吃法。
心火重,用西瓜翠衣泡水喝
治心火
把西瓜皮外面青色的皮削下來,曬干了,這是一樣中藥,叫作西瓜翠衣。它是清熱的。夏天,人容易上心火,有的人舌尖會長皰,紅紅的,挺疼。經常用西瓜翠衣泡茶喝,有去心火的作用。
做法
西瓜翠衣(即曬干的西瓜青皮)用沸水沖泡后,代茶飲用。可以加冰糖調味。
清熱作用強——西瓜皮綠豆湯
做法把整個西瓜皮洗干凈了,切成小塊,與綠豆一起煮即可。
糖尿病人也能吃的美食——西瓜皮燒肉
西瓜內皮炒肉
西瓜內皮,就是西瓜皮去掉外層的青皮——西瓜翠衣以后剩下的白色部分。它的營養(yǎng)與瓜瓤相同,只是含糖量要低得多,有糖尿病的朋友可以放心吃。
做法