冬季養(yǎng)生 論秋褲的重要性與人的耐寒能力

  “有一種思念叫望穿秋水,有一種寒冷叫忘穿秋褲?!彪S著氣溫的驟降,很多不抗凍的小伙們已經(jīng)穿上了秋褲,而秋褲作為冬季養(yǎng)生御寒神器,一直深受人們的喜歡。但是也有很多的朋友不是太了解中國(guó)人為什么要穿秋褲,那么秋褲的重要性你了解嗎?

  在朋友圈,其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人都在該穿或是不該穿秋褲的傳言中糾結(jié),我們看很多韓劇或日劇的時(shí)候,甚至看到很多當(dāng)?shù)氐娜斯庵笸?。除此之外,甚至有部分專家認(rèn)為穿秋褲會(huì)喪失抗寒基因。

在朋友圈,其實(shí)我們會(huì)發(fā)現(xiàn)很多人都在該穿或是不該穿秋褲的傳言中糾結(jié)

  穿秋褲會(huì)令人喪失抗寒基因?環(huán)境導(dǎo)致性狀改變很難遺傳

  這個(gè)吐槽秋褲的流言指出,穿秋褲可以令人喪失抗寒基因,在秋褲的“溺愛(ài)”下,人的腿部肌肉和運(yùn)動(dòng)神經(jīng)會(huì)退化。只需要給三代人連續(xù)套上秋褲——大約是60年,該人群中腿部抗寒的基因就會(huì)降低到千分之一以下。

  早提出這種說(shuō)法的人,依據(jù)的可能是拉馬克的理論。作為進(jìn)化論的先驅(qū),法國(guó)生物學(xué)家拉馬克曾提出過(guò)兩個(gè)的原則——“用進(jìn)廢退”和“獲得性遺傳”。前者指經(jīng)常使用的器官就發(fā)達(dá),不用會(huì)退化,后者指后天獲得的新性狀有可能遺傳下去。如果簡(jiǎn)單套用他的學(xué)說(shuō),上述秋褲影響抗寒基因的傳言貌似有些道理。

  但是曾經(jīng)有一個(gè)經(jīng)典實(shí)驗(yàn)很好地駁斥了拉馬克的學(xué)說(shuō)??茖W(xué)家把老鼠的尾巴剪掉,然后讓斷尾的老鼠生小鼠,連續(xù)切了22代老鼠的尾巴之后,發(fā)現(xiàn)第23代仍然長(zhǎng)出了尾巴?!叭祟愡M(jìn)化是很多年的事情,不可能經(jīng)過(guò)短短60年就發(fā)生改變,在知識(shí)框架里面,由外在環(huán)境條件導(dǎo)致的生物性狀改變是很難遺傳的,可以遺傳的是細(xì)胞內(nèi)的核酸物質(zhì),包括DNA、RNA?!倍覍<乙仓赋?,雖然核酸會(huì)發(fā)生突變,但是細(xì)胞會(huì)有一系列復(fù)雜的機(jī)制阻止核酸突變,即使突變發(fā)生了,也能在不同水平上修復(fù)突變。因此不穿秋褲只是個(gè)體抗寒能力的訓(xùn)練,從整體來(lái)說(shuō),不會(huì)導(dǎo)致基因的改變和遺傳。

  某大學(xué)的教授接受媒體采訪時(shí)也曾表示,與人體“抗寒”或“耐寒”能力相關(guān)的應(yīng)該是一組基因。但這些基因和能量代謝、免疫機(jī)能等有關(guān)??购芰€與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)。在他看來(lái),隨著國(guó)民肉類等高蛋白攝入量的增加,整體的抗寒能力也會(huì)提高?!拔疑L(zhǎng)在南方,曾在國(guó)外也待過(guò)幾年,一直沒(méi)有穿秋褲,現(xiàn)在也有很多年輕人不穿秋褲。”陸軍說(shuō),這就證明國(guó)人的抗寒能力并未下降,這與基因是沒(méi)有多大關(guān)系的。

  母親穿秋褲影響孩子抗寒能力? 抗寒能力可通過(guò)后天鍛煉提高

  朋友圈里還有一則流傳甚廣的傳言稱,三九嚴(yán)冬冰天雪地里,說(shuō)日本女孩一直光腿穿短裙、不穿秋褲的目的之一便是將鍛煉出來(lái)的抗寒基因一代代地遺傳給孩子。傳言中對(duì)此還進(jìn)行了“科學(xué)”的分析:腿部熱量是由肌肉中的線粒體產(chǎn)生的,線粒體能量轉(zhuǎn)化的效率決定了腿部抗寒的特性。決定線粒體能量轉(zhuǎn)換效率的基因坐落在線粒體自帶的DNA中。下一代的線粒體100%遺傳自母親,這種獨(dú)特的母系遺傳決定了只有女性進(jìn)行受寒鍛煉才能對(duì)下一代的基因產(chǎn)生影響。

  “這種說(shuō)法不靠譜,線粒體一共有2000多個(gè)蛋白,其中只有13個(gè)是線粒體DNA編碼,其余都在染色體上編碼,發(fā)熱相關(guān)的基因ucp1由人類細(xì)胞核中4號(hào)染色體編碼,也就是說(shuō)可以遺傳自父母雙方?!鄙茖W(xué)研究所黃博士告訴科技記者。

  “線粒體有自己的DNA,但是完整線粒體的合成和裝配也要核DNA的參與。雖然線粒體是以母性遺傳為主,但是在細(xì)胞的一生中,線粒體是動(dòng)態(tài)不斷變化的,有裂解,有聚合,基本上很難說(shuō)下代跟上代的一樣?!贝送?,專家還補(bǔ)充道,腿部抗寒除了需要產(chǎn)生熱量以外,還與腿部皮膚感知溫度的能力相關(guān)。簡(jiǎn)單地說(shuō),每個(gè)人的皮膚對(duì)冷熱的敏感程度不同,對(duì)冷不敏感的皮膚也可以抗寒,因此是否穿秋褲去決定個(gè)人的身體情況。

因此是否穿秋褲去決定個(gè)人的身體情況

  對(duì)此,專家認(rèn)為,不同地域的人耐寒能力本就不同,如愛(ài)斯基摩人長(zhǎng)年生活在寒冷的北方,其耐寒能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于生活在熱帶地區(qū)的人群。而且,耐寒能力可以通過(guò)鍛煉提高,如游冬泳的人,會(huì)比一般人更耐寒,體質(zhì)也更好。而日本女孩一直光腿穿短裙,只是被凍習(xí)慣了,耐寒能力很好,這與基因應(yīng)該沒(méi)有多大關(guān)系。

中國(guó)人為什么要穿秋褲 冬季養(yǎng)生 秋褲的重要性 
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