性別因素
一般女性較男性稍高，女性在月經(jīng)前期和妊娠早期輕度升高，排卵期較低，這種波動主要與孕激素分泌周期有關(guān)， 女性的體內(nèi)脂肪較男性為高這也應(yīng)該是一個原因。
年齡因素
新生兒體溫易受外界溫度的影響而發(fā)生變化。因?yàn)樾律鷥褐袠猩窠?jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，皮膚汗腺發(fā)育又不完全，從而體溫調(diào)節(jié)功能較差，容易波動。兒童代謝率高，體溫可略高于成人。老年人由于代謝率低，故體溫偏低。
晝夜因素
一般清晨2-6時體溫低，下4-8時體溫高，其變動范圍約在0.5-1℃之間。這種晝夜有規(guī)律的波動，是由于人們長期的生活方式如活動、代謝、血液循環(huán)等相應(yīng)的周期性變化所形成的。而長期從事夜間工作者，周期性波動則出現(xiàn)夜間體溫升高，日間體溫下降的情況。
情緒與運(yùn)動
情緒激動時交感神經(jīng)興奮，運(yùn)動時骨骼肌收縮，均可使體溫略有升高。
此外，外界氣溫的變化，進(jìn)食等均可使體溫產(chǎn)生波動。
健康人體溫在36-37.4度之間(腋窩)，超出這個范圍是發(fā)燒。38度以下是低燒，39度以上是高燒。那么我們要怎么測量體溫呢?
測體溫時
要先把體溫計(jì)上的水銀柱甩到35度以下，用棉花蘸酒精擦拭消毒后再用。
測腋下體溫時
要先擦去腋窩下的汗，再把體溫計(jì)有水銀的一頭放入腋部中央夾緊，10分鐘后取出。
測肝門的溫度
好用肝門體溫計(jì)。測溫時，要將其慢慢插入肛門3-4厘米。測量時間好略微延長。規(guī)定1分鐘的測量3分鐘;規(guī)定3分鐘的測量5分鐘。使用后要有肥皂水洗凈。但腹瀉，便秘的病人不要應(yīng)用此法。
在口中測溫比腋下更準(zhǔn)確
首先要把體溫計(jì)洗凈。水銀部分用冷水蘸蘸再放入口中，要把體溫計(jì)斜放在舌晴，測體溫時輕輕閉住嘴，不要說話。
看體溫計(jì)數(shù)字時
應(yīng)橫持體溫計(jì)緩慢轉(zhuǎn)動，取水平線位置觀察水銀柱所示溫度刻度。
若是午后發(fā)送的話
夜里一定要再測一次，第二天早上起床也一定要再測一次。測量的體溫要記錄下來，向醫(yī)生提供，以便得到正確的診斷和治療。體溫計(jì)用完后，好用75%的酒精消毒。傳染病病人用過的體溫計(jì)，更應(yīng)消毒。
結(jié)語：對于人體來說，我們的體溫始終保持在正常值范圍內(nèi)，一旦出現(xiàn)偏低或者偏高的情況，那么就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常。在我們測量體溫的時候，也要掌握正確的方法，這樣測量的數(shù)據(jù)才比較準(zhǔn)確!
