5、熱咖啡或熱茶
美國鹽湖城大學的科學家證明,熱咖啡或熱茶的蒸汽會隨大量空氣一起吸入體內,并且為了讓熱的東西很快冷卻,你會吹氣,這樣也會把大量空氣吸入體內。所以要等熱咖啡或熱茶稍涼再喝。
6、吃飯?zhí)?/strong>
在快餐店用餐后常會打嗝。匆匆忙忙進食的時候,會吸入很多空氣。所以不要一下子就把盤里的食物消滅了,應該小塊小塊地吃,細嚼慢咽。
7、吃飯說話太多也會引起打嗝
所以吃飯時好安靜。如果已出現打嗝,可以盡量地憋氣,在你覺得下一個嗝來臨時,把食物吞下。如此2~3次,然后,深呼吸一下,接著再重復前述動作。
8、某些疾病
打嗝時發(fā)出異味?伴隨打嗝,胃里發(fā)出咕嚕咕嚕聲,隨打嗝有時會發(fā)出異味,如果異味是酸味,表明胃酸過強;如果是苦味,表明膽汁劇增;如果是腐爛(臭雞蛋)味,則和硫化氫有關,食物糊狀物長時間阻留在胃里形成硫化氫。此時就要找醫(yī)生求治了,因為這樣的嗝和胃病、腸病、肝病、膽囊等疾病有關
防止打嗝的佳辦法
慢慢喝完一杯水
靜下來,沉住氣,慢慢喝完一杯水,體會水流的聲音。
轉移注意力
這可能就是我們俗說的“驚嚇法”,其實也就是讓我們突然轉移注意力。
酸的苦的東西
吃一些算的苦的水果或者食品,例如檸檬,其實這也算是讓我們的味蕾轉移“注意力”吧。
白砂糖
將一些白砂糖,用勺子放到嘴里,不是慢慢品嘗,要一口吞咽下去,要適量哦。
動動舌頭
要么是用手拉住自己的舌頭,拉一會;要么是把自己的手指伸到舌根底部,停一會。
動用手指
把自己的左右手的食指和小指,交叉著相扣起來,用一點力拉一下。
總結:通過上文小編的介紹,相信大家對打嗝怎么快速解決也有了一定的了解了,打嗝用按摩的方法來消除,可以喝水折腰運動法也可以有效處理,多做幾次深呼吸也可以讓你停止打嗝。在平時慢慢的喝完一杯水可以有效地防止打嗝哦。