熱水泡腳時(shí)，下肢動(dòng)脈擴(kuò)張，尤其是皮膚充血，更多的動(dòng)脈血液進(jìn)入下肢，而靜脈的回流能力并不會(huì)因此增加。
因此，熱水泡腳對(duì)于本來(lái)回流不暢或阻塞的靜脈病患者來(lái)講，是火上添油，加重血液淤積。
同時(shí)可以導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂，形成皮膚上的出血點(diǎn)，時(shí)間久了就形成了色素沉著，小腿顏色變黑。
靜脈血栓病人如果在服用抗凝藥物，則出血情況會(huì)更嚴(yán)重。
因此，熱水泡腳對(duì)于靜脈曲張和靜脈血栓病人來(lái)講，有百害而無(wú)一利。
動(dòng)脈閉塞癥
下肢動(dòng)脈閉塞的表現(xiàn)是下肢缺血。
熱水泡腳，并不能擴(kuò)張閉塞的血管。當(dāng)然，通暢動(dòng)脈的擴(kuò)張只是增加了正常組織的血流，而缺血組織可能因?yàn)椤氨I血”現(xiàn)象，更加缺血。這也可以解釋為什么動(dòng)脈閉塞的患者，原則上不選擇擴(kuò)血管藥物，而是選擇抗凝或看血小板藥物。
泡腳有禁忌
泡腳時(shí)，應(yīng)該注意以下禁忌：
1、佳時(shí)長(zhǎng)15-20分鐘
泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以15-2030分鐘為宜。泡腳時(shí)血液會(huì)流向下肢，腦部易供血不足。心腦血管疾病患者、老年人如果感到胸悶、頭暈，應(yīng)暫時(shí)停止泡腳，休息一下。糖尿病患者末梢感覺(jué)能力差，應(yīng)由家人先試水溫，防止發(fā)生燙傷。
2、佳水溫在40℃-50℃
水溫不能太高。許多人覺(jué)得只要在自己的承受范圍內(nèi)，水溫自然是越高越好，其實(shí)并不然。泡腳的佳水溫在50℃以下，要求熱而不燙，感受水溫不要用手去測(cè)量，好就是用腳去感受。假如水溫過(guò)高的話，腳上的血管容易過(guò)度擴(kuò)張，體內(nèi)血液更多地流向下肢，反而容易引起心、腦、腎等重要器官供血不足，對(duì)身體不利。
3、水量不可太少
泡腳好用較深、底部面積較大的木質(zhì)桶或搪瓷盆，能讓雙腳舒服地平放進(jìn)去，而且好讓水一直浸泡到小腿。
4、泡腳時(shí)不宜三心兩意
做泡腳時(shí)不要看書(shū)、看電視，這樣容易達(dá)到“引火歸元”的效果。
結(jié)語(yǔ)：上面已經(jīng)為大家介紹了泡腳的好處，用什么泡腳好和泡腳的壞處，相信大家現(xiàn)在對(duì)于泡腳應(yīng)該也有了一些了解。我們平時(shí)可以適當(dāng)?shù)呐菀幌履_，但是一定要看自己的身體條件是否允許，要注意休息。
