2、白術(shù)百合粥
可以準(zhǔn)備15克白術(shù)、20克百合、60克大米，將準(zhǔn)備好的食材放入鍋中，加入適量水，先用大火煮沸之后，再用小火慢燉，這樣使用有助于潤肺健脾、減肥瘦身。
3、煲湯
在中藥的使用方法中，煲湯也是常見的一種方式。可以用白術(shù)煲魚湯，將魚處理干凈之后，將白術(shù)粉和魚一同放入鍋中，加入適量水，放入姜片、料酒去腥，用大火煮沸，之后用小火慢燉半小時(shí)，等湯要煮好之后再加入調(diào)味品，脾胃虛弱的朋友可以食用，有助于健脾益氣。
4、做餅
將生白術(shù)研磨成粉，大棗煮熟去核，將其與面粉一同搓揉，制作成餅吃，這樣吃能健脾益胃，還能潤腸止瀉。
1、陰虛內(nèi)熱患者不宜使用
陰虛內(nèi)熱患者通常表現(xiàn)為疲乏無力，但是這種疲乏并不是脾胃虛弱引起的，所以不能用白術(shù)來治療，否則會導(dǎo)致傷津耗液。
2、低血糖患者不宜使用
白術(shù)有一定的降血糖作用，如果本身血糖較低的朋友不建議使用白術(shù)。
結(jié)語：白術(shù)是一味很好的中藥材，使用之后可以起到健脾益氣、止汗的作用，但是使用白術(shù)之前，建議詢問中醫(yī)師，可以擅自服用，如果本身陰虛內(nèi)熱，還會導(dǎo)致癥狀更加嚴(yán)重，危害身體健康。此外，白術(shù)的使用方法較多，可以用來煮粥、煲湯，建議大家在使用白術(shù)時(shí)注意它的使用注意事項(xiàng)，這樣才能讓白術(shù)更好的發(fā)揮作用。
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