如果你在其中，平時(shí)一定要注意自我調(diào)整，學(xué)會(huì)做情緒的主人，賺錢奮斗的同時(shí)，也不要將身體健康置身于事外，身體才是革命的本錢!要養(yǎng)成良好的生活作息習(xí)慣，如果身體出現(xiàn)了以下幾種異常表現(xiàn)，或許是身體在求救，別白白錯(cuò)過(guò)信號(hào)，越早發(fā)現(xiàn)越好，或能成功自救。
突然感到胸悶胸痛，或者眼前突然一黑，呼吸變很急促，甚至困難;心率比較低，人還乏力，大量出汗，甚至?xí)炟柿?，一定別硬扛，調(diào)節(jié)好呼吸，避免讓自己過(guò)于激動(dòng)。頻繁出現(xiàn)，最好及時(shí)去看下。
除此以外，還有一些不典型的預(yù)兆，很容易被混淆的現(xiàn)象，例如牙疼，這種牙疼和普通的牙疼不一樣，往往是找不到具體的位置，疼痛感也很強(qiáng)烈，甚至還會(huì)牽引到肩膀和背部，或者是腹痛強(qiáng)烈，還伴有嘔吐，可能也是急性的表現(xiàn)，別當(dāng)是小毛病對(duì)待。
總結(jié)：以上幾種人群可能發(fā)生的幾率會(huì)比一般人要高，所謂凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)避開這些因素，建議大家要培養(yǎng)好的生活習(xí)慣，保持吃動(dòng)平衡、睡作息規(guī)律和一個(gè)平和的心態(tài)。如果出現(xiàn)上述異常表現(xiàn)了，別輕視，發(fā)現(xiàn)、緩解的越早，也就越能降低風(fēng)險(xiǎn)，平時(shí)也要多了解些急救的知識(shí)，關(guān)鍵時(shí)刻或許能救命!
