常用的嬰兒粥有
?、?肉糜粥
將豬瘦肉洗凈,用刀剁碎或放入絞肉機(jī)內(nèi)絞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥內(nèi),再加食鹽即可食用。
?、?魚粥
洗凈去內(nèi)臟的魚如青魚、帶魚、鰻魚等),整條蒸熟去骨,將魚肉研碎拌入粥中,加適量食鹽、蔥、少量酒,即成魚粥。
?、?蛋花粥
將1只雞蛋打碎放人已煮好的粥中,邊攪邊燒,煮沸加鹽和熟油。
?、?豬肝泥粥
洗凈的豬肝用刀橫剖,再取出切面處泥狀物,加酒、鹽放入粥中煮透。上述各種粥內(nèi)終均應(yīng)參加萊泥和豆制品煮熟再吃。
爸爸媽咪要注意的是,四到六個(gè)月是孩子的生理拉肚子期,添加輔食要特別注意。漸漸的加量,千萬不要急,少吃比多吃好。輔食加不很多或者少都會拉肚子的,不要著急漸漸來。
還在為你家寶寶每天吃啥而發(fā)愁嗎?那趕緊把這15道適合寶寶吃的營養(yǎng)早餐輔食收藏起來吧,半個(gè)月不重樣。簡單易做卻又營養(yǎng)美味。
1、五彩蛋卷
原料:雞蛋 、胡蘿卜、黃瓜、鹽。
做法
1.將胡蘿卜、黃瓜分別切成碎末備用。
2.把切好的胡蘿卜丁和黃瓜丁放入蒸鍋蒸10分鐘左右,至松軟即可。
3.將雞蛋放在一個(gè)大碗中,然后用打蛋器朝一個(gè)方向打散。
4.將胡蘿卜、黃瓜、鹽分別放入蛋液中,攪拌勻均。
5.將電餅鐺的上火關(guān)閉,然后預(yù)熱。
6.預(yù)熱結(jié)束后,選擇煎雞蛋功能。然后將二分之一的蛋液倒入電餅鐺中,用木鏟輕輕滑動(dòng),使其勻均的鋪在電餅鐺中。
7.煎至蛋液半熟、表面微微凝結(jié)的時(shí)候,用木鏟輕輕的由內(nèi)向外翻卷。
8.將卷好的蛋卷輕輕的推到電餅鐺一邊,然后在空出來的地方倒入剩下的蛋液。
9.待剩下的蛋液半熟時(shí),繼續(xù)由內(nèi)向外卷成蛋卷。然后將接口部分朝下,繼續(xù)加熱三十秒即可取出切段食用。