適合寶寶吃的輔食早餐
黑芝麻核桃仁糊
原料:黑芝麻30克、核桃仁30克、糯米40克、白糖一勺。
做法
1.將三種材料分別干鍋炒熟后置于碗中,晾涼備用;
2.將三種材料混合后用料理機(jī)打磨成干粉;
3.勺取適量干粉加入杯中;
4.加入一勺白糖
5.沖入3-5倍的開水;
6.快速攪拌均勻;
7.蓋上蓋子燜1-2分鐘即可食用。
土豆絲雞蛋餅
原料:土豆一個(gè)、胡蘿卜一小段、蔥適量、雞蛋一個(gè)。
配料:面粉少許、鹽適量。
做法
1、首先把去皮土豆和胡蘿卜切成絲。
2、然后在放入面粉和鹽拌勻。
3、平底鍋熱了倒入橄欖油少許。
4、雞蛋倒入一滴紹酒打散。
5、等鍋?zhàn)袩岱湃氚韬玫耐炼菇z轉(zhuǎn)中火煎。
6、一面定型變金黃色翻面在煎。
7、翻面后倒入雞蛋液在煎等蛋液定型另一面變金黃即可。