鵪鶉蛋奶
材料：鵪鶉蛋2個，牛奶適量。
做法：鵪鶉蛋去殼，加入適量煮沸的牛奶;煮至蛋剛熟時離火，加入適量白糖調(diào)味。
注意：該餐補鈣健腦，適合6個月以上的嬰兒食用。
翡翠豬肝面
材料：豬肝30克，細龍須面50克，菠菜20克，雞蛋1個。
做法：熟豬肝切成細末，菠菜摘洗干凈后用開水焯一下，瀝干水切成細末。龍須面折成短段，備用。在鍋內(nèi)加入適量水煮沸后，放入掛面段，醬油，精鹽及雞湯或骨湯。待掛面軟爛后，淋入打散的雞蛋，放入豬肝末，菠菜末，后滴入香油拌勻即可。
注意：該餐富含鈣，磷，鋅及多種維生素，蛋白質(zhì)，可壯骨健腦。
魚松粥
材料：大米50克，魚肉松，菠菜各25克。
做法：將大米淘洗干凈，放入鍋內(nèi)，倒入清水用旺火煮開，改微火熬至粘稠待用(注意粥要熬爛，熬粘)。將菠菜洗凈，用開水燙一下，切成碎末，放入粥內(nèi)，加入魚肉松，精鹽，調(diào)好口味，用微火熬幾分鐘即成。
注意：此粥富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，碳水化合物及鈣，磷，鐵和維生素等，是補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的良好來源。
海帶豆腐
材料：豆腐40克，海帶3克，紅蘿卜20克。
做法：豆腐切小丁，紅蘿卜切成細末，備用。將豆腐，紅蘿卜和海帶一同加入滾水中。煮熟后加入少許鹽，勾芡，撒上少許芝麻即成。
注意：豆腐，海帶，芝麻的含鈣量都很豐富，可幫助寶寶的骨骼發(fā)育。
鮮蝦肉泥
材料：鮮蝦肉50克。
做法：蝦肉洗凈，剁碎，放入碗內(nèi)上籠蒸熟，加入適量精鹽和香油拌勻即可。
注意：該餐適宜7個月以上的孩子食用，每日1～2次，每次20～25克。
