寶寶補鈣的重要性
鈣被稱為“生命基石”，是促進寶寶骨骼和智力發(fā)育的營養(yǎng)元素，它在寶寶的生長發(fā)育過程中起著至關重要的作用，但孩子也容易缺乏， 6個月—6歲是孩子生長發(fā)育的關鍵時期，同時也是孩子機體脆弱，容易受外邪侵襲的階段。在此期間，家長不僅應注意給孩子調(diào)理脾胃機能，還應合理補充孩子成長所需的鈣和其他營養(yǎng)素，以幫助孩子健康成長。
中國疾病預防控制中心營養(yǎng)與食品安全所副所長馬冠生說，衛(wèi)生部印發(fā)的《母嬰健康素養(yǎng)》二十六條提示，正常足月新生兒出生后6個月內(nèi)一般不用額外補充鈣劑。一般來說，0-6個月母乳喂養(yǎng)的健康足月嬰兒，鈣的吸收基本可滿足小兒發(fā)育的需求。在寶寶有足夠的鈣元素攝取的情況下。六個月之內(nèi)開始補鈣是錯誤而又危險的，配方奶粉每100毫升含鈣可高達50毫克，因此6個月前喝配方奶粉的嬰兒也不需要再補鈣。寶寶六個月以前腎臟比較嬌嫩，過量的營養(yǎng)會加重寶寶的腎臟負擔，不當?shù)难a鈣易造成腎結石。
不同的年齡段，世界衛(wèi)生組織有不同的鈣的推薦攝入量，初生0-5個月的寶寶，每日鈣需求量為300毫克。
7-12個月的寶寶，每日鈣需求量約為400-600毫克。這個階段的嬰兒已經(jīng)開始添加的輔食，可以從輔食中攝入了一部分鈣。但此階段嬰兒生長發(fā)育迅速，對鈣的需要量也增加了，故需要適當補充鈣劑。為了滿足寶寶每日鈣的攝入量，每天需額外補充鈣100毫克。
1-3歲的寶寶，每日鈣需求量約為600-800毫克。這個階段的幼兒乳牙萌出，至2歲半出齊，飲食也漸由奶類逐漸過度到以谷類為主。雖然一般食物都可以攝入一定量鈣，不過奶制品包括酸奶、奶油等還是唯一可靠的鈣質(zhì)來源。因此，每天好還是繼續(xù)喝牛奶400毫升左右，同時注意安排奶制品、豆制品、小蝦皮、魚類等富鈣食物。此外，為了滿足每日鈣攝取足量，建議每天額外補鈣100-200毫克，即每日可食用二粒紐瑞滋乳鈣+亞麻油軟膠囊。
4-6歲的兒童，每日鈣需求量約800-1200毫克。除了食物中的攝取外，每日好補鈣劑400毫克，建議每日兩次，每次食用兩粒紐瑞滋乳鈣+亞麻油軟膠囊。
研究表明，神經(jīng)細胞代謝及神經(jīng)肌肉活動均與鈣有著密切的聯(lián)系。在神經(jīng)細胞代謝過程中，肌體能量和蛋白質(zhì)等代謝所需的多種酶和激素均需要在鈣離子的激活下才有生物活性，因此鈣離子對大腦和整個肌體代謝起到重要的調(diào)節(jié)作用。補充足夠的鈣會增強神經(jīng)組織的傳導能力和收縮性，孩子學習時能精神高度集中提高效率，休息和睡眠時能徹底放松，保持旺盛的精力和良好的情緒。由此可見，要使孩子有聰明的頭腦，首先要使大腦發(fā)育具有足夠的營養(yǎng)，鈣是其中的重要營養(yǎng)素之一。
寶寶6個月后，隨著活動量和食量的增加，骨骼發(fā)育更快，對鈣的需求量也日益增長。所以，為了小兒的正常發(fā)育在6個月以后應適當補鈣。紐瑞滋乳鈣天然易吸收，不刺激寶寶腸胃，補鈣安全有效，是寶寶骨骼生長、智力發(fā)育的強大助力。
不少媽媽反映，寶寶吃一般的鈣制品就像吃藥一樣，需要媽媽監(jiān)督甚至強迫才會吃，寶寶不愛吃，這容易影響到鈣元素的攝取量。因此，一款優(yōu)秀的補鈣產(chǎn)品，在保證高質(zhì)的前提下，還要考慮寶寶的喜惡，要迎合寶寶的興趣愛好，才能讓寶寶快樂補鈣。
口味豐富
3歲以上的兒童自主意識越來越強，有著特定的生理特點，在攝食的口味上也有明顯的喜惡。這個年齡階段的兒童多數(shù)愛吃甜食，對水果口味的食物表現(xiàn)出較大的興趣。為三歲以上的寶寶補鈣，除了要保證鈣源的高質(zhì)，還要兼顧鈣的口味，讓寶寶愛上補鈣才能保證鈣的攝入量。多口味的鈣制劑迎合了寶寶的興趣，實現(xiàn)了讓寶寶快樂補鈣。
造型獨特
對于3歲以上的兒童，要想讓寶寶樂意接受補鈣，除了在口味上要迎合寶寶的興趣以外，獨特的造型也能吸引寶寶的眼球。這個年齡段的兒童有著特定的生理特點，興趣越來越鮮明，尤其對一些可愛卡通形象表現(xiàn)出極大的興趣，而對不喜歡的事物則會抗拒。
有利牙齒
這個年齡段的寶寶乳牙基本全出，接下來要經(jīng)歷換牙，鈣是牙齒的重要組成成分，因此鈣質(zhì)的補充對寶寶牙齒的健康很重要。這時給寶寶補鈣建議選擇有一定硬度的鈣片，因為咀嚼有利于寶寶牙齒的生長。
