正確的斷奶的方法
如何給寶寶斷奶是很多年輕媽媽頭疼的問題,雖然一般寶寶在8~10月可以斷奶,但如何給寶寶斷奶需要媽媽慢慢來,因為寶寶的健康成長需要各種營養(yǎng)物質(zhì)的補充。下面小編就說一下正確的斷奶的方法。
寶寶如何斷奶,斷奶的方法是什么
一般情況下,不管媽媽選擇什么時候給寶寶斷奶,都要注意,這是個循序漸進的過程。
1、斷奶準(zhǔn)備期(3~4個月時)
寶寶3~4個月時,可以開始添加一些輔食,所以這其實也就是斷奶的準(zhǔn)備期。這期間可以給他吃些水果汁和菜湯。完全人工喂養(yǎng)的寶寶,這個時間可以適當(dāng)提前。給寶寶吃水果汁和菜湯,好是在兩次喂奶之間或者是在寶寶口渴時,也可以在洗澡之后。
2、斷奶初期(5~6個月左右)
斷奶的初期,寶寶可以吃專門的斷奶食品了。斷奶食品主要是菜湯和粥以及菜泥。
如何給寶寶斷奶?在這個時期,每天好給寶寶喂奶4次,吃斷奶食品1次。開始時,將斷奶食品安排在第二次喂奶之前,吃后緊接著喂奶。寶寶剛開始喝液體食物時很不習(xí)慣,可以先給他喝少量稀的菜湯或粥,然后再逐漸增加量。
3、斷奶中期(7~8個月左右)
這個時期寶寶已經(jīng)開始適應(yīng)斷奶食品,可以漸漸增加次數(shù)和量??擅刻煳鼓?次,吃斷奶食品2次。
斷奶食品一般在上午10點左右和下午6點左右給寶寶吃,要經(jīng)常更換品種,乘這個時期讓寶寶接觸不同的食物。進食的量要根據(jù)寶寶的食欲和喜歡吃的食品來決定,但要防止偏食,不能把寶寶寵壞了。
4、斷奶后期(9~10個月左右)
這一時期要漸漸減少母乳或奶粉的量,每天喂奶3次,吃斷奶食品3次,而且量也要大致相當(dāng)。漸漸將母乳和奶粉改為鮮牛奶,并幫助寶寶用杯子喝牛奶。
這個時期寶寶已逐漸適應(yīng)了斷奶食品,活動能力增強,生長發(fā)育極快,已開始出牙,因而這個時期寶寶的食物品種增加,提供更多的營養(yǎng)素。
5、斷奶終期(11~12個月左右)
這一時期寶寶基本上做到完全斷奶,開始吃幼兒食品,吃飯的時間分成早、中、晚三次,但上午10點左右和下午3點左右應(yīng)該給他吃些其它食品,如水果、點心。
但這時寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善,吃飯時易受干擾,大人不要過多地干涉他,也不要打攪他,讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。