寶寶消化不良吃什么 寶寶消化不良怎么辦

  消化不良是我們許多人都會有的一種狀況,而且不僅大人會出現消化不良,寶寶同樣也是會出現消化不良的。那當寶寶出現消化不良的時候應該吃什么好呢?寶寶消化不良又應該怎么辦呢?今天小編就來為大家一一介紹一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。

  寶寶消化不良吃什么

  在我們生活中,往往出現消化不良的時候都是用飲食進行調理的。那當寶寶消化不良的時候,吃什么好呢?下面我們就一起來看一下。

  1、胡蘿卜湯

  功能健脾消食,下氣和中。本膳用胡蘿卜,富含維生素(維生素食品),尤其就是胡蘿卜素A的含量特別多,還會有比較多的維生素B2、葉酸(葉酸食品)等,被稱為“平民人參(人參食品)”。其味甘、性平,有健脾化滯、潤燥明目等功效,可以用來治小兒脾胃的虛弱所致消化不良。

  2、粟米山藥粥

  功能補脾益氣,安神滋陰。本膳用粟米,有補益脾胃、清熱安神之功;山藥,健脾胃,補氣陰,利尿益腎。經常的食用能夠防治小兒消化不良。

  3、小米香菇粥

  該粥具有健脾和胃以及助消化的功效,因為該粥中的小米具有健脾胃的功效,而雞內金則可以有助于消化,并且香菇也是具有健脾胃以及助消化的功效,因此,常吃小米香菇粥可以有效防治小兒消化不良。

  4、酸牛奶

  先將牛奶加5~10%蔗糖煮沸消毒,待奶液冷卻后,徐徐滴入乳酸液(按每100毫升牛奶加5%的乳酸液5毫升),邊加邊攪,使成細顆粒狀就好了。酸牛奶易于消化,適用的是胃腸炎的患兒。

  5、淡茶水

  取紅茶少許,用開水沖泡,每日4次,因茶內含咖啡因、鞣酸等,具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,對急性的胃腸炎有療效。

  6、脫脂奶

  將牛奶煮沸,待冷卻以后除去脂肪膜,再煮沸余乳,再冷卻以后去脂肪膜,如此反復了3次即可。脫脂奶適用于嘔吐、腹瀉、痢疾等患兒。

  7、蘋果

  相信相信大家都知道蘋果中含有鞣酸以及許多的有機堿物質,具有止瀉以及通便的功效。因此當寶寶出現消化不良的時候可以吃一些水果有利于排便。

  8、西紅柿

  含有豐富的有機酸如蘋果酸、檸檬酸、甲酸,可保護維生素C,使之在加工烹飪過程不被破壞,增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分——番茄素,有助于消化、利尿,能協(xié)助胃液消化脂肪,番茄素還能抑制細菌和真菌的生長,可治療口角炎。

  寶寶消化不良食療方

  1、山楂蓮子粥

  山楂(50克左右)和蓮子(20~30克)給寶寶煲粥喝,蓮子和粥都要煮得夠爛,一起吃下去。對不到1歲的小兒,山藥和蓮子要盡量碾碎。干的可磨成粉,再用米湯調成糊糊來喂養(yǎng)。此粥可溫胃健脾,適合脾陽不足的小兒。

  2、山楂粥

  山楂(20克左右)、米(30克)共煮粥,煮的過程中可加入三兩片薄姜。粥成后加些許糖即可。

  3、山楂雞內金

  雞內金3克,山楂、麥芽、神曲、甘草各3克。水煎服,每次服3克,日服3次。主治小兒消化不良。

  4、白術焦山楂

  白術60克,雞內金30克、焦山楂30克,共研為細末,每次服1.5克,日服3次,開水送下。主治小兒消化不良。

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