11個月寶寶吃什么好
磨牙餅干棒
食材
低筋面粉150克、雞蛋2個、白砂糖20克、玉米油10克。
做法
1、首先將雞蛋打散哦，然后放入白砂糖和玉米油，用筷子不斷攪拌。
2、小盤子倒入低筋面粉揉成光滑的面團，之后蓋上保鮮膜，放置15分鐘就ok了。
3、之后用搟面杖將面團搟成片狀，然后切成條狀。
4、將面條鋪在錫紙上或者烘焙的烤盤上，表面刷上蛋液，放入烤箱中層，然后烤25分鐘烤至表面上色。
蝦皮粥
食材
大米120g、干蝦皮20g、雞蛋2個。
做法
1、蝦皮浸泡，洗凈。
2、大米提前浸泡半小時。
3、不粘鍋燒熱，倒入蝦皮，干炒，炒干炒香。
4、水燒開后加入大米，煮開后轉小火，煮開花后加入蝦皮。后加蛋液煮沸即可。
11個月寶寶不能吃什么
1、肥肉
11個月寶寶腸胃還比較脆弱，好吃容易消化的食物，另外不要吃過于油膩的食物。如果給還比較小的寶寶吃肥肉的話，寶寶就會攝入過多脂肪從而令吧體內脂肪過程，會導致寶寶肥胖癥。
2、蜂蜜
蜂蜜能美容，而且能潤肺止咳，但是寶寶就不適合吃。蜂蜜能夠增加腸道潤東并縮短排便時間，所以寶寶吃蜂蜜之后容易引起腹瀉呢。
3、咸鴨蛋
一些比較咸的食物，會影響寶寶對鋅的吸收，令寶寶缺鋅。另外咸鴨蛋中含有較多的鈉，這種物質會令寶寶出現局部水腫情況呢。
結語：以上就是小編為大家介紹的有關于11個月寶寶的發(fā)育標準以及11個月寶寶的一些食譜。相信大家看完之后對此也是有所了解了，也知道了自己的寶寶是否屬于發(fā)育正常了。而如果發(fā)育沒有達到標準的話，則要多補充點營養(yǎng)才行哦。
