孩子的食量并不是固定不變的。因為孩子往往是在春夏期間長身高。秋冬期間長體重，這兩者不一定是同時進行的。如不注意這一特點，一年四季都是一個食量，孩子就會得消化不良癥。如發(fā)現(xiàn)孩子體重一直不增加、臉色不好、沒精打采、有低熱，這是一種病態(tài)，要及時送醫(yī)院檢查。
2.加強孩子的戶外活動和體育鍛煉
新鮮的空氣和陽光是保證孩子健康成長不可缺少的因素，常堅持鍛煉和戶外活動能促使孩子食欲增強和對營養(yǎng)的吸收。
3.不要給孩子吃獨食偏食
買回來的東西應該說是大家吃的，讓他分給大家吃，但可以說這個適合孩子多吃點，爸媽省給你，讓給你吃。教育他今后也要關心他人，教育孩子什么都要吃。
4.父母雙方均要造成良好地、愉快地時餐氣氛樹立榜樣
不論誰做的飯菜，都要說真好吃，不要挑食，不要談論與吃飯無關的事。以免分散孩子的注意力，影響進餐情緒。
寶寶不愛吃飯的原因
1、寶寶飲食無規(guī)律，無固定進食時間，進食時間延長或縮短，正常的胃腸消化規(guī)律被打亂，孩子就不會乖乖吃法了。
2、片面追求高營養(yǎng)，肉蛋奶無節(jié)制地給孩子吃，損傷胃腸，引起消化不良。
3、零食不斷，嘴不停，胃不閑，導致胃腸道蠕動和分泌紊亂。
4、飲料、雪糕、巧克力等高熱量，使血糖總是處于較高水平而不覺饑餓。
5、進食環(huán)境差，邊吃邊玩，或進食時爸媽逗弄、訓斥，使大腦皮層的食物中樞不能形成優(yōu)勢的興奮灶。
6、父母過分關注寶寶進食，使寶寶產(chǎn)生逆反心理，進而以拒食作為提條件的籌碼。
7、寶寶運動不足，代謝減少，胃腸道消化功能得不到強化。
結語：寶寶不愛吃飯肯定是不行的，一定要想方設法的讓孩子吃飯，那么14個月寶寶不愛吃飯怎么辦呢?大家看了上述小編的介紹都知道了吧!希望上述小編的介紹都可以幫助到大家哦!孩子不愛吃飯可以試試這些方法!
