寶寶是一家人的希望,從他一出生開始,就被家里的人捧在手心里,對于嬰兒的成長問題一直是一個永恒的話題,那么嬰兒魚肝油什么時候吃好呢?魚肝油有哪些功效呢?下面就讓我們來看一下。
嬰兒魚肝油什么時候吃好
一般來說,讓孩子用魚肝油應該在新生兒時期就開始使用,也就是在出生的第3-4周,剛開始可以少量的用,每天一滴,一點點增加,好是在飯后吃。
如果是一些特殊的情況,例如早產(chǎn)兒、雙胞胎等,后等到出生后的第2周開始用魚肝油,多不能超過5-7滴,可以同時服用鈣劑。
魚肝油的功效
1、維生素A對于維持正常的視覺功能、免疫系統(tǒng)和生殖系統(tǒng)的健康很有幫助,理論上除早產(chǎn)兒、欠發(fā)達地區(qū)兒童和孕婦外都不容易缺乏,但慢性腹瀉可能造成維生素A損失,導致干眼癥、夜盲癥等癥狀。維生素D有助于促進人體對鈣、磷的吸收,促進骨骼和牙齒發(fā)育,維持正常的新陳代謝;維生素D缺乏會導致佝僂病、骨軟化癥等。
2、魚肝油還可以促進孩子的新陳代謝,寶寶吃了可以促進新陳代謝還能夠提高人體的免疫力,促進寶寶長高長大,血管里的垃圾都會被清理掉。
3、很多家長都非常希望自己的寶寶有很長的睫毛,就會用母乳之類的辦法,其實魚肝油也有這種功效,只要將魚肝油涂在寶寶的睫毛根部,就會刺激寶寶眼睫毛的生長,這是很有用的。
4.魚肝油還可以預防佝和治療佝僂病,但是不能亂用,得看寶寶的身體情況來看,有的寶寶身體健康就可以使用,但是如果有的寶寶生了一些疾病,好去醫(yī)院咨詢一下醫(yī)生,這樣也是對寶寶負責。
5、有益于眼鏡健康:適量的食用魚肝油也是有利于眼睛的健康。
6、魚肝油對寶寶和媽媽的作用,其實在各個年齡段的人適量食用后,還可以加快身體的新陳代謝,從而使免疫系統(tǒng)更新升級,給你的身體設置一個牢固的防御。
7、抵擋輻射抗癌:那些長期有可能接觸到輻射的工作人群可以再醫(yī)生的建議下適量的食用魚肝油。