3、杏仁餅
做法：杏仁(去皮尖)40粒，青黛3克，柿餅1個。杏仁炒黃，研為泥狀，放入青黛拌勻，放入掰開的柿餅中攤勻，用濕泥包裹，煨熱，分2次早晚分服。
功效：清肝潤肺止咳。杏仁宣肺降氣止咳，為治咳之要藥;青黛清肝降火涼血;柿餅潤肺止咳止血，亦能矯青黛之苦味，使易于食用。
4、柚子核桃肉湯
做法：冬瓜皮2克，柚子核5克，合桃肉10克。冬瓜取其皮洗凈，加柚子核、合桃肉搗爛，煮清水10碗，去渣代茶飲，連飲數(shù)天。
功效：冬瓜利尿下水、消腫解毒、清熱除煩、止咳喘、止口渴。柚子核有調(diào)整內(nèi)分泌作用。合桃溫肺腎、益命門，其肉滋養(yǎng)強(qiáng)壯、潤肺、潤燥化痰等功效。以上各食物配合成湯發(fā)揮作用。其中柚子核有治脫發(fā)脫發(fā)、枯黃功效。
5、白蘿卜蜂蜜
做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。
功效：發(fā)汗散寒，止咳化痰。治風(fēng)寒咳嗽。
冬季孩子咳嗽的原因
1、多為一聲聲刺激性咳嗽，好似咽喉瘙癢，無痰。不分白天黑夜，不伴隨氣喘或急促的呼吸。寶寶嗜睡，流鼻涕，有時可伴隨發(fā)熱，體溫不超過38℃。精神差，食欲不振，出汗退熱后，癥狀消失，咳嗽仍持續(xù)3-5日。
2、支氣管炎通常在感冒后接著發(fā)生，由細(xì)菌感染導(dǎo)致?？人杂刑怠⒂袝r劇烈咳嗽，一般在夜間咳嗽次數(shù)較多并發(fā)出咳喘聲?？人詤柡Φ臅r間是孩子入睡后的兩個小時，或凌晨6點(diǎn)左右。
3、持續(xù)或反復(fù)發(fā)作性的劇烈咳嗽，多呈陣發(fā)性發(fā)作，晨起較為明顯，寶寶活動或哭鬧時咳嗽加重，孩子遇到冷空氣時愛打噴嚏、咳嗽，但痰很少。夜間咳嗽比白天嚴(yán)重，咳嗽時間長久，通常會持續(xù)3個月，以花粉季節(jié)較多。
4、如果小兒先前并沒有咳嗽、流涕、打噴嚏或發(fā)燒等癥狀，突然出現(xiàn)劇烈嗆咳，同時出現(xiàn)呼吸困難，臉色不好，特別是較小的孩子，有可能是在大人不注意時將某種異物放進(jìn)了嘴里，不小心誤入咽喉或氣管。
5、聲音嘶啞，有膿痰，咳出的少，多數(shù)被咽下。較大的寶寶會訴咽喉疼痛，不會表述的寶寶常表現(xiàn)為煩躁、拒哺，咳嗽時發(fā)出“空、空”的聲音。
怎樣預(yù)防冬季小孩咳嗽
1、加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動，提高機(jī)體抗病能力。
2、注意氣候變化，及時增減衣服，冬季氣溫較低，家長應(yīng)注意給小孩做好保暖工作，防止過冷或過熱。
3、注意飲食，要以清淡為主，要忌糖、甜食、冷飲等。其次，蝦、蟹、冰凍海魚等含大分子蛋白容易導(dǎo)致過敏，不宜多吃。
4、少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機(jī)會。
5、經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內(nèi)可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。
結(jié)語：小孩子由于身體發(fā)育沒有完善，并且抵抗力正是薄弱的時候，因此做好防范措施是好的選擇這里小編建議各位家長一定要多帶孩子出現(xiàn)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，同時多吃含有營養(yǎng)的物質(zhì)，增強(qiáng)抵抗力。
