嬰兒游泳的好處有哪些 嬰兒游泳需注意這些

  在嬰兒時(shí)期很多的家長都喜歡帶孩子去游泳,建議寶寶出生后可以適當(dāng)讓寶寶游泳,這樣不但有利于寶寶適應(yīng)環(huán)境,還利于寶寶的健康成長。那么,嬰兒游泳的好處有哪些?嬰兒游泳注意事項(xiàng)有哪些呢?下面就來了解一下吧。

  嬰兒游泳的好處有哪些

  1、刺激并促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育,顯著提高智力水平

  大腦神經(jīng)與身相身體各部位的末端神經(jīng)相連,因此寶寶在水中進(jìn)行自由的大運(yùn)動(dòng)時(shí),各種動(dòng)作直接受神經(jīng)系統(tǒng)支配和調(diào)節(jié),而肌肉和各關(guān)節(jié)的活動(dòng)又反過來刺激大腦皮層神經(jīng),從而促進(jìn)大腦功能的快速發(fā)育,使大腦對(duì)動(dòng)作反應(yīng)更加敏捷。

  2、建立寶寶對(duì)新環(huán)境的安全感和信賴能力,培養(yǎng)自信心和適應(yīng)能力

  在缺乏安全感的環(huán)境中成長起來的寶寶,在與他人的交往中,大都缺乏機(jī)智和情感表達(dá)能力,因此,對(duì)寶寶來說智力開發(fā)重要的就是削除其對(duì)環(huán)境改變所產(chǎn)生的不安全感,而嬰兒游泳再造了子宮羊水環(huán)境,使寶寶漂浮于失重的水中,并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂,以達(dá)到幫助寶寶適應(yīng)不同的內(nèi)外環(huán)境,樹立自信心和適應(yīng)能力的目的。

使寶寶漂浮于失重的水中,并逐步感覺在新的環(huán)境中能自由伸展肢體的安全和快樂

  3、提高嬰兒感覺細(xì)胞的敏感性和身體的協(xié)調(diào)性

  嬰兒游泳時(shí),在水溫、靜水壓、浮力和水波沖擊等多種外因的共同作用下,引起嬰兒全身皮膚、關(guān)節(jié),包括神經(jīng)系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)的一系列良性反應(yīng),加強(qiáng)了對(duì)嬰兒各感觀系統(tǒng)的刺激,促進(jìn)動(dòng)覺、味覺、聽覺、觸覺、平衡覺等綜合信息的快速傳遞,從而提高反應(yīng)力,促進(jìn)各器官協(xié)同配合來完成各種動(dòng)作。

  4、提高空間想象力、推理能力和數(shù)學(xué)能力

  音樂除能刺激聽覺的發(fā)育外,還能刺激大腦前肢的發(fā)育,從而促進(jìn)大腦兩個(gè)半球間的交流,加速大腦中負(fù)責(zé)和處理空間、推理、語言、學(xué)習(xí)和記憶等高層次智力活動(dòng)的區(qū)域,佳荷益智音樂正是以此為基礎(chǔ),把嬰兒專家及音樂專家共同努力精選的中外古今名曲融合進(jìn)一張光盤,在與嬰兒游泳同步進(jìn)行,不僅能讓寶寶身心舒暢,精神愉悅,更能促進(jìn)寶寶大腦兩個(gè)之間的交流,達(dá)到開發(fā)智能,提高空間邏輯思維能力等意想不到的效果。

  5、促進(jìn)食物消化吸收,減少不良睡眠習(xí)慣

  嬰兒游泳時(shí)身體不停的運(yùn)動(dòng)與水波的沖擊等作用,讓寶寶身心舒適,精神放松,寶寶的和胰島素的水平顯著升高,因而增加了腸胃的蠕動(dòng),幫助食物消化吸收,從而增加食欲,更全面的吸收營養(yǎng),另外游泳還會(huì)消耗一定的體力,所以,游泳后寶寶睡得更好,有利于建立有規(guī)律的睡眠。

游泳后寶寶睡得更好,有利于建立有規(guī)律的睡眠

  6、促進(jìn)身高和體重增長

  由于水的浮力作用,寶寶在水中可輕易的做出如滑動(dòng)雙臂、伸曲雙腿和擰腰等大動(dòng)作,以促進(jìn)血液中的營養(yǎng)和氧氣更快的輸送到骨骼和肌肉組織中,促進(jìn)體內(nèi)生長激素水平的升高,從而使嬰兒生長速度加快。

  7、加速新陳代謝,提高免疫力

  寶寶在不由自主的做全身運(yùn)動(dòng)時(shí),雙臂自動(dòng)劃水,如同擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng),能加深呼吸,增大肺活量,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陳代謝,增強(qiáng)心肌收縮率,起到強(qiáng)身健體,提高免疫力的效果。

  嬰兒游泳的準(zhǔn)備

  1、首先在寶寶游泳前,家長要觀察寶寶的狀態(tài)是否適宜游泳。寶寶的準(zhǔn)備看寶寶是否吃飽,通常要給寶寶做嬰兒游泳應(yīng)該在吃奶后半小時(shí)到一小時(shí)左右,另外,還要觀察寶寶是否高興,是否剛睡醒,有什么不舒服的地方,一定要在寶寶心情愉快的情況下,進(jìn)行嬰兒游泳操作。

  2、寶寶游泳前要準(zhǔn)備好:寶寶專用浴巾(要干燥、不用太大,以可包裹寶寶全身為適合);一小塊方巾、另準(zhǔn)備一塊干的毛巾備用;臍帶沒有脫落的寶寶,還要準(zhǔn)備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品;寶寶洗發(fā)液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉;寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等;水溫計(jì)、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、一個(gè)可在水中漂浮的玩具。

 

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