當(dāng)孩子在一定年齡的時候,是到了該吃輔食的時候,及時的給寶寶添加輔食,能夠豐富寶寶的營養(yǎng),增強(qiáng)寶寶的體質(zhì),能夠促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,那么輔食添加的原則是什么呢,如果寶寶喜歡吃輔食的話,有什么方法能夠讓寶寶哀聲輔食呢?一起來看看吧。
世界衛(wèi)生組織建議純母乳喂養(yǎng)的時間應(yīng)該6個月左右,當(dāng)6個月過后,應(yīng)該及時的給寶寶添加輔食。因為寶寶在六個月之前母乳就能夠滿足寶寶全部的營養(yǎng)需求。但是六個月之后,就不能滿足了,需要從食物中獲取營養(yǎng)物質(zhì)。
在寶寶6個月的時候是適合喂養(yǎng)的時間,母乳喂養(yǎng)在六個月之后就應(yīng)該及時的添加輔食,如果因為一些特殊的原因?qū)е履赣H或者寶寶不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng),可以將輔食添加的時間提前,在寶寶四個月的時候也可以添加輔食,但是晚也要在六個月之后。
而且給寶寶添加輔食也要根據(jù)寶寶的發(fā)育情況而定,一般寶寶發(fā)育情況良好就可以給寶寶添加輔食,如果發(fā)育不好,可以適當(dāng)?shù)难舆t一段時間,但也不能時間過久,所以寶寶添加輔食要根據(jù)情況而定。
1、由單純到混合
一種輔食應(yīng)經(jīng)過5—7天的適應(yīng)期,再添加另一種食物,適應(yīng)后再由一種食物到多種食物混合食用。第一種添加的輔食是米粉類,因為大米蛋白質(zhì)很少過敏。每種新的食物可能嘗試多次才會被嬰兒接受,如出現(xiàn)消化不良應(yīng)暫停該種輔食,待恢復(fù)正常后,再從開始量或更小量喂起。
2、由稀到稠
即從流質(zhì)開始到半流質(zhì)再到固體。如剛開始添加米粉時可沖調(diào)稀一些,使之更容易吞咽。