寶寶在進行母乳喂養(yǎng)的過程中可以順帶輔食的添加，但是新媽媽對于寶寶添加輔食還是很陌生的。今天小編給大家分享一下寶寶如何添加輔食、寶寶輔食添加順序以及寶寶輔食食譜有哪些，新媽媽一起來看一下吧。
寶寶如何添加輔食
1、給寶寶添加輔食之前好先進行6個月的母乳喂養(yǎng)，這樣能在6個月的時間里給寶寶足夠的營養(yǎng)和水分。6個月嬰兒的消化系統(tǒng)也逐漸成長，這時候進行輔食的喂養(yǎng)也是比較合理的時間。
2、很多人在給寶寶喂飯的時候會用舌頭來嘗一下食物的溫度，這樣的方式是不好的，會造成細菌的傳播。成人對細菌的抵抗力比較強，但是孩子還沒有發(fā)育萬千，細菌進入嬰兒的替你容易出現(xiàn)健康問題。所以食物做好之后冷卻一會再給寶寶吃就行。
3、開始給寶寶吃的食物，以他能適當(dāng)接受為宜。在他的尿布看到大塊的食物，是正?，F(xiàn)象。但如果經(jīng)常出現(xiàn)，就要連續(xù)幾個星期把食物再磨碎一些。
4、寶寶的食物宜濕潤，這樣會比較容易吞咽和消化。
5、煮食輔食時，不要用任何調(diào)味品，如鹽會損害寶寶稚嫩的腎臟。
寶寶輔食添加順序
1、滿4個月后
剛開始給寶寶喂食的時候應(yīng)該先從嬰兒營養(yǎng)米粉開始，米粉中的營養(yǎng)元素也很均衡，其中鈣、鐵、鋅等微量元素充足。寶寶進食米粉不會出現(xiàn)較大的胃腸負擔(dān)。但是喂食的時候要注意給孩子少食觀察一下孩子是否會出現(xiàn)不良的癥狀。
米粉好白天喂奶前添加，上下午各一次，每次兩勺干粉(奶粉罐內(nèi)的小勺)，用溫水和成糊狀，喂奶前用小勺喂給嬰兒。每次米粉喂完后，立即用母乳喂養(yǎng)或配方奶奶瓶喂飽孩子。
每次進食都要讓孩子吃飽，使孩子的進食規(guī)律不會形成少量多餐的習(xí)慣。在孩子吃輔食后，再給孩子提供奶，直到孩子不喝為止。如果孩子吃輔食后，不再喝奶，就說明孩子已經(jīng)吃飽。
2、6個月后
大約孩子能夠耐受米粉2-3周后，可以加上少許菜泥。嬰幼兒6個月后，添加的輔食米粉內(nèi)可加入一些蔬菜泥。
3、7-8月后
7-8月后可開始在嬰幼兒輔食中加蛋黃、肉泥。魚湯應(yīng)該再晚些，以防過敏。
4、10個月時
孩子10個月時可以進行兩頓完全輔食喂養(yǎng)。
