1、膀胱發(fā)育還沒成熟，儲(chǔ)尿的能力不如成人。
2、晚上睡覺前喝了過多的水，或者吃了含水量比較多的食物，比如西瓜。
3、生活壞境的影響，如搬了新家，或換了照顧者。
4、孩子生病，或壓力太大(比如開學(xué))。
5、孩子心理上認(rèn)為得不到父母的喜愛，失去關(guān)注。
6、有尿床家族史，爸爸、媽媽，或家里其他人小時(shí)候也有同樣的情況。
1、養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣：每天在睡前的2個(gè)小時(shí)，一定不要讓孩子喝大量的水或者飲料，這樣只會(huì)加重寶寶排尿的幾率。要養(yǎng)成睡前把尿排凈的習(xí)慣。
2、睡前別讓小兒太興奮：每天讓小兒按時(shí)睡眠，睡前不宜過于逗弄，不宜做劇烈活動(dòng)或太興奮的游戲，不宜看刺激性影視片，以免大腦過度興奮，促發(fā)夜里尿床。
3、白天別讓小兒太疲勞：起居生活要規(guī)律，白天避免過度疲勞和精神緊張，好能睡個(gè)午覺，以免過于疲勞夜里睡得太沉，有尿時(shí)不容易醒來，也不容易被父母喚醒。
4、建立夜里排尿的反射：治療初期，父母要查出孩子在夜里容易發(fā)生尿床的時(shí)間，并提前半小時(shí)用鬧鐘喚醒小兒起床排尿，使喚醒的鈴聲秘膀胱的充盈刺激同時(shí)出現(xiàn)。
經(jīng)過一段時(shí)間訓(xùn)練，條件反射就會(huì)建立起來，夜里小兒能夠被膀胱的充盈刺激喚醒，自行控制排尿。需要提醒的是，喚醒小兒起來撒尿一定要讓其醒透，在清醒的情況下把尿排凈，否則在昏睡中不容易建立起排尿條件反射。
5、訓(xùn)練寶寶的膀胱功能：督促小兒白天多飲水，并盡量延長兩次排尿的間隔時(shí)間，促使尿量增多，訓(xùn)練小兒適當(dāng)?shù)乇锬?，提高膀胱控制力。?dāng)小兒撒尿時(shí)鼓勵(lì)時(shí)斷時(shí)續(xù)，然后再把尿撒盡，提高膀胱括約肌的控制能力。
6、從飲食方面進(jìn)行調(diào)整：每天下午4點(diǎn)后讓小兒少喝水，晚飯好避免吃流質(zhì)或喝很多湯，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份豐富的水果，臨睡前不宜喝奶，以減少膀胱的貯尿量。
總結(jié)：寶寶尿床其實(shí)是很常見的一個(gè)情況，并不是什么了不起的大問題，家長們自己首先不要太過擔(dān)心了。建議平時(shí)要仔細(xì)的觀察寶寶，在寶寶能控制排便的時(shí)候訓(xùn)練寶寶上廁所，如果發(fā)生了尿床的情況也不要嚴(yán)厲的打罵孩子，否則只會(huì)讓情況越來越糟糕。
