過多的糖分進入人體后，會產(chǎn)生一些酸性物質，而這些酸性物質需要大量的鈣質去中和，從而過量地消耗體內的鈣。孩子正在發(fā)育期，正是需要鈣的關鍵時期，這時候缺鈣，不僅使孩子易得佝僂癥，還會使眼球壁的彈性減弱，從而導致近視。
3、形成齲齒
很多小孩子的齲齒都跟吃糖有關，糖分長時間在口腔里停留，產(chǎn)生大量的酸性物質，給細菌的生長提供了適合的環(huán)境，加上白天吃糖，往往是到了晚上才刷牙，甚至有的孩子并沒有養(yǎng)成刷牙的良好習慣，或是刷牙方式不對，形成齲齒幾乎是必然的。
4、血糖升高
攝入了過多的糖分，必然會使血糖升高，并刺激胰島素的大量分泌，從而膽固醇升高，久而久之容易形成膽結石。并且，胰島素的過多分泌還會使腎上腺素過多，從而使孩子脾氣暴躁，不能靜下心來游戲和學習，而是喜歡采取攻擊性的交往方式。
5、影響智力
每對父母都希望自己的孩子聰明，但是研究表明，糖吃多了會減少神經(jīng)營養(yǎng)因子，從而影響孩子的記憶力。這樣的孩子常常看不進去書，或者看了也不往心里去，即使主觀上也努力地學習了，但就是記不住書里的內容。很多父母都沒有想到，這跟孩子糖吃多了也有關系。
感冒發(fā)熱時，消化液分泌減少，消化酶活力降低，胃腸運動緩慢，消化機能失常，常常表現(xiàn)為食欲下降。中醫(yī)認為“甘能傷脾”，此時如果讓孩子吃過多甜食，可使體內消耗掉大量維生素，口腔內的唾液就會減少，食欲反而更差。尤其是飯前吃糖較多的話，會引起血糖升高，會使患兒失去饑餓感，到吃飯的時候不愿吃東西。
過多吃甜食還會降低免疫力。大量的甜食含豐富的蔗糖、果糖等成分，當人體血糖超過一定程度時，就會發(fā)生以下兩種情況。
一是促使金黃色葡萄球菌等化膿性細菌加快生長繁殖，引發(fā)癤瘡等皮膚感染。
二是當糖在體內分解產(chǎn)生熱量時，會產(chǎn)生大量丙酮酸、乳酸等酸性代謝物，使機體呈酸性體質。酸性體質不僅容易感染，還可引起其他一些兒童期疾病，如軟骨病、腳氣病、慢性消化不良、性情暴躁等，嚴重的還可引發(fā)免疫系統(tǒng)疾病。
總結：想要孩子不吃糖，家長在平時必須要想好辦法，否則孩子天生愛吃糖是很正常的。給孩子吃藥的時候好不要同時間吃糖，否則會消耗孩子的食欲，讓孩子變得不想吃飯，疾病會好的比較慢一些。
