孩子膝蓋疼是因為可樂喝多了嗎 造成孩子鈣流失的因素是哪些(2)

  這時候又有一個問題,那為什么張女士的兒子會膝蓋疼?

  孩子會膝蓋疼,可能并不是喝可樂的問題,可能有以下幾個原因,造成了孩子的鈣質(zhì)流失,軟骨質(zhì)量下降,從而造成膝蓋疼。

孩子會膝蓋疼,可能并不是喝可樂的問題

  孩子膝蓋疼的可能原因:

  1、運動過度

  孩子好動,自然四肢的活動程度也非常高,如果孩子特別喜歡玩,造成運動過度的話,可能會讓孩子本來就比較稚嫩的脛骨結(jié)節(jié)反復(fù)地被拉扯,從而造成損傷,而修復(fù)這種不必要的損傷,需要鈣元素的參與,消耗的多了,自然就有流失,自然孩子就會感到膝蓋痛。

  2、鈣質(zhì)補充有誤區(qū)

  很多家長覺得,補鈣就是含高鈣的食物使勁吃,其實這是不對的,我們?nèi)梭w只能吸收游離的鈣元素,而大多數(shù)涵蓋的食物里的鈣是結(jié)合鈣,人體的吸收效率并不高,同時,如果高鈣食品吃多了,會導致大量的沉淀在骨骼間形成,反而阻礙了鈣質(zhì)的吸收,從而造成鈣流失,時間久了,鈣質(zhì)流失的多了,孩子就會出現(xiàn)膝蓋疼痛等一系列癥狀。

很多家長覺得,補鈣就是含高鈣的食物使勁吃,其實這是不對的

  以上兩個原因,都有可能會造成孩子鈣質(zhì)流失,繼而膝蓋產(chǎn)生疼痛,同樣的,一些磕碰和外傷同樣會造成膝蓋疼痛,家長一定要注意孩子的健康安全,把他們放在第一位重視是好的。

  總而言之,可樂并不會造成骨質(zhì)疏松,鈣質(zhì)流失,從而產(chǎn)生例如膝蓋疼痛的現(xiàn)象,孩子的一些錯誤日常行為和錯誤的鈣質(zhì)補充反而才是元兇之一,希望家長們可以積極調(diào)整孩子的生活計劃,維持好他們正常的健康生活哦。

孩子膝蓋疼是因為可樂喝多了嗎 孩子鈣流失的因素有哪些 
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