片劑口服每次5片，一日3次。服藥時忌油膩辛辣食物。
1、山楂桂圓湯
主要材料為山楂、桂圓、冰糖。具體做法：第一步，先將桂圓剝皮，然后取出桂圓肉。然后和山楂一起放入鍋中，并加入適量的清水。第二步，先用大火將水煮開，然后轉(zhuǎn)中小火慢燉。第三步，出鍋前加入適量的冰糖調(diào)味即可。
2、木耳豆腐湯
主要材料為黑木耳、豆腐、食鹽、味精、食用油、蔥段、姜片。具體做法如下：第一步，將泡發(fā)好的黑木耳清洗干凈，然后撕成片狀。第二步，鍋中熱油，然后放入姜片和蔥段爆香。第三步，放入豆腐塊、黑木耳和適量的清水，大火煮開后，轉(zhuǎn)小火慢燉。第四步，出鍋前加入適量的食鹽和味精調(diào)味即可。
3、香菇首烏粥
主要材料為香菇、何首烏和大米。具體做法如下：第一步，將泡發(fā)好的香菇清洗干凈，然后切成片狀;何首烏洗凈后碾成細(xì)末。第二步，將大米淘洗干凈，然后加入適量何首烏粉末、清水煮成粥，等到大米快要煮熟爛的時候，再放入香菇，煮熟后即可食用。
一、禁用食物
白糖、紅糖、葡萄糖及糖制甜食，比如糖果、糕點、果醬、蜜餞、冰激凌以及甜飲料等。還有，含碳水化合物較多的土豆、山藥、芋艿、藕、蒜苗、胡蘿卜等，應(yīng)少用或食用后減少相應(yīng)的主食量。
二、減少糖類和甜食
過多的糖類可轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，?dǎo)致肥胖，促使肝內(nèi)脂肪肝的形成。碳水化合物應(yīng)主要有谷糧供應(yīng)，不用精制糖類、蜂蜜、果汁、果醬、蜜餞等甜食和甜點心。
三、控制脂肪和膽固醇
植物油不含膽固醇，所含谷固醇或豆固醇和必須脂肪酸有較好的趨脂作用，可阻止或消除肝細(xì)胞的脂肪變性，對脂肪肝有益處。對于脂肪肝患者來說，全日食物和烹調(diào)油所供給總量不宜超過40克，對于膽固醇高的食物宜適量控制。
四、禁止飲酒
酒精對人體的影響是弊多利少。首先，酒精含有高熱能，1克酒精可以產(chǎn)生7千卡的熱量，是導(dǎo)致肥胖的重要飲食因素。其次，飲酒可導(dǎo)致食欲下降，影響正常進食，以至于發(fā)生各種營養(yǎng)素缺乏。還有，酒精的大危害是損害肝臟，導(dǎo)致脂肪肝，嚴(yán)重時還會造成酒精性肝硬化。要注意的是，長期飲酒還可能使血脂水平升高、動脈硬化，增加心、腦血管發(fā)生的危險以及增加患高血壓、中風(fēng)等危險。白酒中的有毒成分甲醇會直接損害你的末梢神經(jīng)，導(dǎo)致各類神經(jīng)系統(tǒng)疾患。因此，對于脂肪肝患者，必須禁酒。
結(jié)語：高血脂患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用文中所提到的這些中成藥，也可以做些食療方來預(yù)防高血脂的情況發(fā)生。但是要注意的還有日常的飲食習(xí)慣，不可吃糖類以及含糖高的食物，日常要注意控制避免高膽固醇的情況發(fā)生以及絕對的禁止飲酒。
