高爾夫球是現(xiàn)在很多人都很喜歡的一種體育運(yùn)動(dòng)，不僅非常的具有規(guī)范性，而且還特別的注意禮儀，打高爾夫的時(shí)候里面有很多種技巧，各種各樣的揮桿技巧，根據(jù)你要打的球的不同，會(huì)有不同的設(shè)定，也是屬于一種高智商的運(yùn)動(dòng)，需要有著高度的專(zhuān)注力。
下面小編就來(lái)給大家介紹一下關(guān)于打高爾夫球時(shí)候的一些揮桿方式，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?，我相信只要?jiān)持練習(xí)的話(huà)，那么你也可以成功變身成為一個(gè)高爾夫球高手，下面就來(lái)和小編一起了解一下吧。
首先，站位離球稍微遠(yuǎn)一點(diǎn)，用握曲棍球的方式握住1號(hào)木，身體前傾稍大，讓揮桿的平面更平，揮桿線路更偏向于圍繞身體轉(zhuǎn)動(dòng)。接著再用第二種方法，站位稍微陡直一些，向后一桿，然后在下桿觸球之前讓臀部向上沖以便讓手臂和球桿順利通過(guò)觸球區(qū)。如果你用曲棍球的揮桿方式擊球效果更好，則說(shuō)明一個(gè)平面的揮桿方式 可能比較適合你;如果陡直的站姿擊球效果更好，也許你就屬于兩個(gè)平面的揮桿方式。接焉我會(huì)分別向大家介紹一個(gè)平面和兩個(gè)平面揮桿的不同之處，找到適合自己的揮桿方法。
一個(gè)平面
前傾較大圍繞身體揮桿
在腦海里重溫一下基本的一個(gè)平面的揮桿與兩個(gè)平面的揮桿。這二者之間存在許多差異，如果能夠正確掌握其中任何一種揮桿的基本原理，那么你肯定可以成為一名優(yōu)秀的球員。把兩種揮桿的基本原理混為一談的話(huà)，只能是自找苦吃。也不要相信世界上只有一種揮桿是正確的謬論。如果那樣的話(huà)，吉姆·福瑞克和李·特里維諾的所有獎(jiǎng)金和獎(jiǎng)杯都應(yīng)該被收回。找到適合自己的揮桿方式，然后按照它的基本原理練習(xí)，提高自己的水平。
如果你決定采用一個(gè)平面的揮桿方式，下面有一些你不得不聽(tīng)的建議。
(1)定位時(shí)，上半身前傾的比較多。站姿過(guò)高以及重心轉(zhuǎn)移過(guò)于積極對(duì)你的揮桿都沒(méi)有好處。
(2)在上桿的要晝保持頭部穩(wěn)定，這也就意味著你不可以“讓頭部位于球之后”。
(3)讓球桿更接近于圍繞身體運(yùn)動(dòng)的揮桿大有幫助。
(4)永遠(yuǎn)不要帶著“左臂帶動(dòng)下桿”的想法去進(jìn)行一個(gè)平面的揮桿。
(5)下桿的關(guān)鍵之處在于盡量讓身體轉(zhuǎn)動(dòng)，并用右手積極去觸球。
兩個(gè)平面
站位陡直重心轉(zhuǎn)移
兩個(gè)揮桿平面的球員同樣有一些特定的技術(shù)環(huán)節(jié)需要注意
桿頭在通過(guò)觸球區(qū)時(shí)的運(yùn)動(dòng)軌跡要平淺一些，好是從目標(biāo)線內(nèi)側(cè)向外側(cè)去觸球。
(1)定位時(shí)，保持手臂放松，并從肩關(guān)節(jié)處自然下垂，不能刻意靠近球。
(2)相對(duì)一個(gè)平面，兩個(gè)平面的定位更加陡直。
