如何降低高爾夫球的桿數(shù)
一些技術(shù)熟練的球手知道如何將球打進(jìn)球洞并降低桿數(shù)。這些人揮桿優(yōu)美，桿數(shù)也低，而另外一些球手的揮桿看起來(lái)很不錯(cuò)，但是往往不能保帕，更不要說(shuō)捉鳥了。
你屬于以上哪種情況呢?看看巡回錦標(biāo)賽，你就會(huì)看到千奇百怪的揮桿方式。大多數(shù)看起來(lái)并不漂亮，但是這些球手的揮桿方式卻很容易得分。參加高爾夫球賽的目標(biāo)是什么?無(wú)非是以少的桿數(shù)將球打進(jìn)洞。曾經(jīng)有人問(wèn)本-哈根，他看到的擊球中，誰(shuí)的揮桿好?他回答道，他看到的好球手只存在練習(xí)場(chǎng)上。
一些球手容易受到那些看起來(lái)漂亮的揮桿干擾，但是這些揮桿方式往往中看不中用，從來(lái)不能帶到球場(chǎng)上使用。另外一些人容易得分，但是揮桿并不好看，活脫脫一只在電話亭里舞動(dòng)的章魚，比如吉姆-福瑞克(Jim Furyk)就是這樣。
你需要提高自己的技術(shù)嗎?是的，但是當(dāng)鈴響的時(shí)候，你自然會(huì)找到進(jìn)球的方法。所以當(dāng)你打球的時(shí)候，不要考慮你的揮桿是否優(yōu)美，因?yàn)橛浄挚ㄖ徽J(rèn)你的桿數(shù)，它只欣賞以少的桿數(shù)將球打進(jìn)球洞的那個(gè)人。
這兒有一些方法可以幫助你提高進(jìn)球的機(jī)會(huì)
1、走到球場(chǎng)上，打兩個(gè)球。針對(duì)那個(gè)糟糕的球練習(xí)你就會(huì)知道找到進(jìn)球的方法。
2、在發(fā)球臺(tái)的前方打球。如果連這不能對(duì)你有所提高，那么其他方法也無(wú)濟(jì)于事。
3、從4桿洞球道100碼標(biāo)識(shí)的中間輕擊球;從5桿洞球道200碼標(biāo)識(shí)的中間進(jìn)行輕擊球，如果是3桿洞，從邊緣向球洞擊球。這將測(cè)試出你的弱點(diǎn)是什么。你也許認(rèn)為你現(xiàn)在的短桿水平不錯(cuò)，但是如果使用這種方式，那么你的短桿技術(shù)還有大幅提升空間。
4、球手需要控制桿面、重心逆轉(zhuǎn)以及揮桿平面的角度。這三個(gè)方面就是球場(chǎng)上勝負(fù)的分野。如果球手不能協(xié)調(diào)好這三方面的因素，那么他可能一輩子只能做一個(gè)平庸的球手。
舉個(gè)如何將這三方面搭配起來(lái)的例子。蒙哥馬利(Colin Montgomerie)的揮桿就做得很好：他脊椎滑動(dòng)，上桿時(shí)傾斜，然后滑向另一邊，下桿時(shí)再傾斜。盡管他的揮桿平面的角度和轉(zhuǎn)動(dòng)不如老虎-伍茲那樣協(xié)調(diào)，但是一般球手如果達(dá)到他的水平已經(jīng)很不錯(cuò)了。
通常我們?cè)诰毩?xí)場(chǎng)將手上的每一支都練得虎虎生風(fēng)，要距離有距離，要方向有方向;打低打高往左往右隨心所欲，但是那只得高爾夫的三分之一而已，那叫作演習(xí)。
真正的戰(zhàn)場(chǎng)在球場(chǎng)，在球場(chǎng)觀察球友打球，看他長(zhǎng)桿打得遠(yuǎn)、偶會(huì)凸槌但無(wú)傷大雅、
鐵桿也可以，但是二三十碼的短切球(APPROACH)卻鴉鴉烏。不是TOP就是挖地球，小白球有如青蛙跳般噗通、噗通、兩三下才勉強(qiáng)爬上果嶺，接下來(lái)又推了三"爸爸"。這種球友一看就知道練習(xí)場(chǎng)打得多，下場(chǎng)卻很少。
你的情況大概接近這種型，但是來(lái)日方長(zhǎng)，隨著球齡日長(zhǎng)，下場(chǎng)場(chǎng)次累積，風(fēng)險(xiǎn)觀念增加，上場(chǎng)後長(zhǎng)桿自會(huì)趨吉避兇，觀察地型天候氣流功力也會(huì)進(jìn)步。因此該加強(qiáng)的應(yīng)該就是短切球了。短切球是高爾夫優(yōu)美、精華的部份。短切球的動(dòng)作其實(shí)和長(zhǎng)桿的動(dòng)作是互相銜接的;練短桿連帶長(zhǎng)桿也會(huì)進(jìn)步，以后就知道。
短桿打法分為“托LOB”“斬PINCH”“平托CUT-LOB”“平斬CUT-PINCH”我們先從容易的平托球開始：地形：果嶺附近約二、三十碼內(nèi)到EDGE，球和球洞間沒有砂坑及其他障礙，球位尚可。
方法：拿九號(hào)桿并且要往下握桿，約為接近握把下方處，打法和站姿跟推桿差不多，盡量靠近球，重心70%擺在左腳不用做重心轉(zhuǎn)移(只要不需用到全揮桿的擊球，就不用做身體的重心轉(zhuǎn)移，以減少身體擺動(dòng)，確保能精確的擊到球，這是全場(chǎng)適用)。擊球要如推桿般平舉平推(不要往下斬)，記得兩臂要夾緊于腋下，并要以肩膀主導(dǎo)來(lái)上下桿，腕部固定不動(dòng)，上桿到下桿從頭部望下去，腕部一定要保持在桿頭前面。另外不要忘記頭部仍要釘牢於球上。
練習(xí)時(shí)千萬(wàn)不要到練習(xí)場(chǎng)練(那要多少錢啊)、在家里找個(gè)后院或走廊也行，鋪塊毯子，約四、五公尺外擺上沙發(fā)或紙箱擋一下球，盡可練個(gè)過(guò)癮。把動(dòng)作練熟了下場(chǎng)時(shí)只剩下距離的控制而已，但是凸槌的機(jī)率將大幅降低。
平托球以九號(hào)鐵桿打其飛行距離約為四比六(飛行四成滾動(dòng)六成)。如球OVER果嶺，面對(duì)下坡一定會(huì)快速滾動(dòng)的球位，可更換P桿來(lái)降低滾動(dòng)距離，依此類推。另外在打擊前一定要在球位旁來(lái)回比劃幾下，我稱之為"順坡"，讓球桿熟悉一下坡度，因近果嶺邊緣處幾乎都有坡度，如不做順坡的動(dòng)作，很容易打到地球。請(qǐng)先將平托球練熟，要將差點(diǎn)降個(gè)七、八點(diǎn)易如反掌。
