高爾夫知識 如何快速提升高爾夫球技(6)

  5、打好短鐵桿的技巧

  20世紀70年代末,我曾在肯尼亞與比利-加斯帕打過一場比賽。他的短鐵桿是我所見過出色的。他打出的倒旋并不是很多,相反,球的彈道很高,但往往都帶有側(cè)旋。

  這些都是有技巧的。千萬不要試圖用沙坑桿去擊打8號鐵的距離,其實應(yīng)該選用長一號的球桿。這樣你可以打出強烈旋轉(zhuǎn),并有很強的控制力。

  6、下場時認真練習(xí)

  在練習(xí)場練球有一些局限。比如很難說球究竟飛了多遠,而且落在地上和落在果嶺上肯定效果是不一樣的

  早些時候,我喜歡一早去溫特沃斯和諾娜湖,在所有人還沒到球場時打四顆球到果嶺上。

  我總是在球道邊緣或者淺草區(qū)完成這些擊球,這樣我不會掀翻球道上的草皮,并且固定球位。

  每次擊球我都會嘗試略微不同的彈道,這種“真實”的練習(xí)會讓你全神貫注,這是在練習(xí)場無法達到的效果。

  7、嘗試不同的收桿

  1992年英國公開賽,我的擊球方式千變?nèi)f化。我之所以能打出不同的距離,不是通過上桿或下桿的改變,而是收桿的不同。

  舉例來說,“雞翅膀”式收桿,你的左臂沒有隨身體轉(zhuǎn)動,而是張開在身體的一側(cè),這時桿面會在觸球過程中略微開放,可以打出輕度右曲球。這很有趣。

  8、不要過分調(diào)整球位

  如果你想通過調(diào)整球位來打出高彈道或低彈道,不要將球向前或向后移動超過1英尺。預(yù)備動作時,這三個球位應(yīng)該是有略微重疊的。

  如果球位移動超過這樣的限度,你就會在揮桿過程中進行非常復(fù)雜的調(diào)整來完成動作。

 

  9、把球架高進行練習(xí)

  如果你總是打在球的上半部分,或者以陡直的角度下砍擊球,都是無法打好鐵桿的。要找到正確的擊球方法,用一支3號鐵,把球架高2英寸。

  如果你是下砍擊球,你將會擊中桿面頂部;如果打在球的上方,球的彈道會非常糟糕。這可以讓你學(xué)會橫掃式揮桿,桿頭在觸球過程中略微下移。

  10、揮桿時不要使用超過八成力道

  我的第一位教練伊恩-康奈利(Ian Connelly)的一堂課讓我至今難忘。他讓我用7號鐵盡全力擊6次球。然后讓我用7號鐵放松擊6次球到100碼遠。

  再之后讓我再進行6次擊球,每次比之前一次增加10碼距離。這時我的擊球距離和開始盡全力擊球時一樣遠,但是現(xiàn)在我?guī)缀鯖]有發(fā)力。這證明了節(jié)奏,而不是力量是擊球又直又遠的關(guān)鍵。

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