高爾夫下場(chǎng)練習(xí)法
1.經(jīng)常轉(zhuǎn)換你的目標(biāo)。在高爾夫球場(chǎng)上，你很少有連續(xù)兩次朝著相同目標(biāo)的擊球。在練習(xí)中，試著每一桿都朝著不一樣的目標(biāo)。
這個(gè)方法適用范圍很廣，不管是全揮桿、劈起球、切滾球還是沙坑球都可以用這個(gè)方法練習(xí)。我們把每一次的擊球都看成是一個(gè)獨(dú)一無(wú)二的動(dòng)作，就像你在球場(chǎng)上一樣。
2.經(jīng)常改變你使用的球桿。在高爾夫球場(chǎng)上，你也很少有連續(xù)兩次用同一根球桿擊球的機(jī)會(huì)。如果你在場(chǎng)下用7號(hào)鐵連續(xù)擊上三四次球，那么你這次的比賽就會(huì)陷入大麻煩中。
然而，這就是人們?cè)诰毩?xí)場(chǎng)的練習(xí)方式。有規(guī)律性地改變你所使用的球桿，比如說(shuō)每?jī)扇螕羟蚝缶透淖兦驐U，這樣你才會(huì)更加接近你下場(chǎng)的感覺(jué)。
3.鞏固你擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作。很多球員在球場(chǎng)上的擊球準(zhǔn)備動(dòng)作和在練習(xí)場(chǎng)時(shí)的準(zhǔn)備動(dòng)作有很大的差別。這樣就導(dǎo)致兩者有不同的節(jié)奏、不同的思考過(guò)程和不同的結(jié)果。
在練習(xí)場(chǎng)上，每一次的擊球前都做一遍你習(xí)慣性的準(zhǔn)備動(dòng)作，使其不斷鞏固和穩(wěn)定，到了場(chǎng)下真正打球時(shí)，你需要把它想象成是在練習(xí)場(chǎng)，用一樣的準(zhǔn)備動(dòng)作，自然就會(huì)有一樣的節(jié)奏和思考過(guò)程，收獲和練習(xí)場(chǎng)一樣的漂亮擊球。
4.練習(xí)推桿僅用一個(gè)球。在場(chǎng)下打球時(shí)，如果你有兩三次一模一樣的推桿，你就會(huì)失去樂(lè)趣。
可是在練習(xí)果嶺上，大多數(shù)球員朝著同一個(gè)目標(biāo)練習(xí)推擊一個(gè)又一個(gè)球。這就偏離了為下場(chǎng)擊球而練習(xí)的目的了。練習(xí)推桿時(shí)僅僅使用一個(gè)球，認(rèn)真全面地閱讀果嶺，創(chuàng)造一個(gè)和高爾夫球場(chǎng)相似的環(huán)境。
雖然對(duì)于一個(gè)高爾夫初學(xué)者來(lái)說(shuō)，在其早期學(xué)習(xí)揮桿的過(guò)程中，沒(méi)有固定的準(zhǔn)備動(dòng)作，用同一根球桿、朝著同一個(gè)目標(biāo)重復(fù)地?fù)羟蚴怯幸欢ǖ挠锰帯?/p>
但是一旦你準(zhǔn)備下場(chǎng)打球，你就要慢慢改變你練習(xí)的方式，做好準(zhǔn)備，確保自己在高爾夫球場(chǎng)上擁有和練習(xí)場(chǎng)練習(xí)時(shí)一樣的感覺(jué)。
結(jié)語(yǔ)：以上就是關(guān)于高爾夫相關(guān)的知識(shí)介紹，大家應(yīng)該都有了一定的了解了。在練習(xí)高爾夫的時(shí)候，是有很多的問(wèn)題需要我們注意的，但是只要大家認(rèn)真的學(xué)習(xí)，變成一名高手是指日可待的哦!希望以上的內(nèi)容能夠?qū)Υ蠹姨煊兴鶐椭?/p>
