我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢赡芤环L(fēng)順，每當(dāng)我們遇到一些煩躁事情的時(shí)候就非常容易生氣，其實(shí)經(jīng)常生氣對(duì)我們身體的危害非常大。那么日常生活中生氣的危害有哪些呢?那就讓我們隨著聚健康視頻欄目付國(guó)兵專家一起來了解一下吧!
該視頻主要文字介紹：
生氣的危害
1、傷腦
當(dāng)我們生氣的時(shí)候，我們的大腦活動(dòng)就會(huì)突破常規(guī)活動(dòng)，經(jīng)常會(huì)非常的沖動(dòng)，氣血上沖，甚至導(dǎo)致腦溢血。
2、傷神
生氣時(shí)由于心情不能平靜，難以入睡，致使神志恍惚，無精打采。
3、傷膚
經(jīng)常生悶氣會(huì)讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。
4、傷內(nèi)分泌
當(dāng)我們生悶氣的時(shí)候會(huì)影響到我們的甲狀腺功能亢進(jìn)，影響到甲狀腺的分泌從而影響到我們的身體健康。
5、傷心
氣憤時(shí)心跳加快，出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn)，甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗塞。
6、傷肺
生氣時(shí)的人呼吸急促，可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽，危害肺的健康。
7、傷肝
人處于氣憤愁悶狀態(tài)時(shí)，可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。
8、傷腎
日常生活中經(jīng)常生氣的人會(huì)出現(xiàn)腎氣不暢，易致閉尿或尿失禁，嚴(yán)重影響到我們的腎臟健康，所以我們要保持心情舒暢。
9、傷胃
氣懣之時(shí)，不思飲食，久之必致胃腸消化功能紊亂。
本期嘉賓介紹
付國(guó)兵
男，1961年生人，民建會(huì)員，碩士生導(dǎo)師。
1978年10月至1983年7月就讀于北京中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系。畢業(yè)后一直從事推拿科的醫(yī)療、臨床教學(xué)與科研工作。
2008年6月晉升為主任醫(yī)師，2009年晉升為教授。
現(xiàn)任中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)推拿分會(huì)副主任委員、中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)疼痛分會(huì)常務(wù)委員、北京按摩學(xué)會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)診療中心主任、按摩理療科主任。
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