刮痧療法 刮痧真的是因人而異嗎

  刮痧是養(yǎng)生治病療法之一,刮痧不僅可以養(yǎng)生而且還可以治病。但是刮痧也要根據(jù)自己的身體健康程度來選擇刮痧是不是適合你,刮痧幾乎沒有副作用。今天小編就給大家?guī)砉勿鸬闹R,刮痧,下面大家跟著小編的步伐一起來看看吧。

  刮痧真的是因人而異嗎

  現(xiàn)在的刮痧很多人都不是很了解,但是刮痧這兩個字大家都是見過的,那么刮痧具體是什么呢?刮痧幾乎沒有副作用,人的整個身體都是可以進行刮痧的,無論是上身還是下身,大家不要擔(dān)心,刮痧的過程很簡單,沒有那么復(fù)雜,刮痧對身體沒有任何的傷害,它是一種很簡單的中醫(yī)療法,所以,不擔(dān)心。

  刮痧療法是一種操作比較簡單的養(yǎng)生方法,它不僅效果顯著,同時,也不存在任何副作用,可以說是一個綠色的養(yǎng)生方法。尤其是服藥困難的患者或不能采用其它治療方法時,更能發(fā)揮它獨到的優(yōu)勢。

  所謂“痧”是指多發(fā)于秋冬兩季的寒風(fēng)、外感等急性病癥,現(xiàn)在擴展到呼吸、消化等系統(tǒng)病癥,比如感冒、發(fā)燒、咳嗽、咽痛、惡心、嘔吐、厭食、風(fēng)濕痹癥等。

  刮痧的功效雖然比較顯著,但是,刮痧不能太隨便,要有專業(yè)的理論知識和擦做規(guī)范。凡刮治部位的皮膚有潰爛、損傷、炎癥都不宜用這種療法,大病初愈、重病、氣虛血虧及飽食、饑餓狀態(tài)下也不宜刮痧。”

  溫馨提示

  刮痧的過程中我們需要注意很多事情,我們在刮痧的時候力度大小要注意,以及器具的選擇,每個人的情況不一樣所以選擇的工具也是不一樣的,所以說,刮痧真的是因人而異的,不同皮膚的人選擇的器具就是不同的,不同的疾病選擇的也是不一樣的,所以,要根據(jù)自己的情況來選擇。讓自己的身體保證沒有一點的傷害。

  刮痧好處多也要因人而異

  刮痧是中國傳統(tǒng)的自然療法之一,它是以中醫(yī)皮部理論為基礎(chǔ),用器具(牛角、玉石、火罐)等在皮膚相關(guān)部位刮拭,以達到疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的目的。刮痧可以擴張毛細(xì)血管,增加汗腺分泌,促進血液循環(huán),起到舒筋理氣,驅(qū)風(fēng)散寒,清熱除濕,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。

  隨著養(yǎng)生觀念的普及,越來越多的市民選擇自己在家里進行刮痧,對此,市中醫(yī)醫(yī)院治未病科主任朱恒錦提醒,雖說刮痧簡單易學(xué),普通市民也可以自己在家刮痧,但是要注意方法,尤其要注意保持刮痧部位的潔凈和干燥,以免引起感染。此外,刮痧雖好,也要根據(jù)個人體質(zhì)及實際情況,并且適度,刮得過多或過重反而容易傷身。

  刮痧雖然好處多但不可盲目崇拜

  刮痧,人們并不陌生?,F(xiàn)在許多洗浴中心、美容院、休閑保健中心都設(shè)有保健刮痧服務(wù)項目。人們認(rèn)為偶爾刮刮痧能起到祛病強身的作用。朱恒錦介紹,刮痧通過對體表皮膚的局部刺激,使毛細(xì)血管擴張,疏通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,調(diào)節(jié)陰陽平衡,是一種偏保健性的理療方式。它有很多功能,如可以局部止痛,發(fā)汗解表;通過刺激皮膚產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng),可以緩解肌肉痙攣,還有排毒、收斂等作用。刮痧能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,調(diào)節(jié)胃腸、消化系統(tǒng)等,但它仍然只是一種輔助的方式,只能起到配合治療的作用,市民不可盲目崇拜刮痧的作用。

  幾種人不適宜

  古代刮痧多應(yīng)用于治療夏季和秋季時病,如中暑、外感、腸胃消化道疾病。當(dāng)今,刮痧的功能多半是用來防病保健的。看似不需要什么技巧,因此一直以來很多人都會自己在家里進行刮痧。牛角、調(diào)羹、梳子的背面等是常見的刮痧工具,刮的時候蘸一點溫水。也有人稍微專業(yè)一些,會去中醫(yī)藥房買專門的刮痧工具,以及用活血化瘀的中草藥制成的刮痧液。

刮痧后注意事項 刮痧療法 刮痧的作用 
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