刮痧可以達到疏通經(jīng)絡的效果，從根本上消除病灶。從而在解除肌肉緊張的情況下，減輕疼痛癥狀，終根除疾病。
三、調(diào)整體內(nèi)陰陽平衡
按照中醫(yī)上的說法來敬愛能夠，一個人是否健康就要看他體內(nèi)的陰陽是否平衡，所以陰陽平衡是決定人體是否健康的一個重要因素和指標。刮痧其實是對人體各項功能進行一個雙向調(diào)節(jié)，從而達到改善和調(diào)整我們體內(nèi)五臟六腑平衡的功能，終令體內(nèi)恢復平衡。
刮痧需注意的幾個事項
刮痧是傳統(tǒng)的中 醫(yī)療法，可以疏通經(jīng)絡，改善體質(zhì)，強體健身，同時還具有很好的美容功效。但是刮痧需注意以下幾個事項。
一、治療刮痧時應避風和注意保暖
治療刮痧時應避風，注意保暖。室溫較低時應盡量減少暴露部位，夏季高溫時不可在電扇處或有對流風處刮痧。因刮痧時皮膚汗孔開泄，如遇風寒之邪，邪氣可通過開泄的毛孔直接人里，不但影響刮沁的療效，還會因感受風寒引發(fā)新的疾病。
二、治療刮痧后飲熱水一杯
治療刮痧使汁孔汗泄，邪氣外排，要消耗部分體內(nèi)的津液，刮痧后飲熱水一杯，不但可以補充消耗部分，還能促進新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出。
三、刮痧后洗浴的時間
治療刮痧后，為避免風寒之邪侵襲，須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后，方可洗浴，一般約3小時左右。但在洗浴過程中，水漬未干時，可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄，此時刮痧用時少，效果顯著，但應注意保暖。
四、糖尿病及下肢靜脈曲張者刮拭方法
糖尿病患者皮膚抵抗力減低：血管脆性增加，不宜用瀉刮法。下肢靜脈曲張局部及下肢浮腫者，宜用補刮法或平刮法從肢體末端向近端刮拭以促進血液循環(huán)。
暈刮的治療
應立即停止原來的治療刮痧。撫慰患者勿緊張，幫助其平臥，注意保暖，飲溫開水或糖水。馬上拿起刮板用角部點按人中穴，力量宜輕，避免重力點按后局部水腫。對百會穴和涌泉穴施以瀉刮法，患者病情好轉(zhuǎn)后，繼續(xù)刮內(nèi)關、足三里。采取以上措施后，暈刮可立即緩解。
暈刮的預防
①對初次接受刮痧治療者，應作好說明解釋工作，消除顧慮。
②選擇舒適的體位以便配合治療。
?、劭崭?、過度疲勞、熬夜后不宜用治療刮痧法。
?、芨鶕?jù)患者體質(zhì)選用適當?shù)墓问檬址āw質(zhì)虛弱、出汗、吐瀉過多、失血過多等虛證，宜用補刮手法。
?、葜委煿勿鸩课灰松俣?，掌握好刮痧時間，不超過25分鐘。當夏季室溫過高時，患者出汗過多，加之刮痧時汗孔開泄，體力消耗，易出現(xiàn)疲勞，因此更應嚴格控制刮拭時間。
⑥在治療刮傾過程中，要善于察顏觀色，經(jīng)常詢問病人的感覺，及時發(fā)現(xiàn)暈刮的先兆。
作到以上幾條，完全可以防止暈刮的發(fā)生。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關于刮痧的注意事項，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了刮痧的好處和壞處，也知道了刮痧的作用，當然刮痧也不是什么人都適合的，所以大家可以參考下文中提到的相關的注意事項，看看自己是否適合刮痧吧。
