刮痧的作用 刮痧后注意事項有哪些(2)

  二、刮痧后飲熱水一杯

  刮痧過程中會使汗水排泄,邪氣外排,會消耗部分體內(nèi)的津液,刮痧后飲熱水一杯,不但可以補充消耗部分,還能促進新陳代謝,加速代謝產(chǎn)物的排出。

  三、刮痧后洗浴的時間

  刮痧治療后,為避免風寒之邪侵襲,須侍皮膚毛孔閉合恢復原狀后,方可洗浴,一般約3小時左右。但在洗浴過程中,水漬未干時,可以刮痧。因洗浴時毛孔微微開泄,此時刮痧用時少,效果顯著,但應注意保暖。

  四、刮痧后不宜在原處補刮

  前一次刮痧部位的痧斑未退之前,不宜在原處進行再次刮試出痧。再次刮痧時間需間隔3-6天,以皮膚上痧退為標準,平時可以補刮,以加強退痧的作用。

  五、刮痧排毒后飲食調理

  刮痧期間,飲食一定要清淡,避免過多食用油膩厚重的食物,

  不宜刮痧的人

  1、有嚴重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因為刮痧會使人皮下充血,促進血液循環(huán),這會增加心肺、肝腎的負擔,加重患者病情,甚至危及生命。

  2、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧,否則會引起流產(chǎn)。

  3、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧,否則會導致創(chuàng)口的感染和擴散。

  4、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧,因為刮痧會加重傷口處的出血。

  5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧,因為這會將疾病傳染給他人。

  6、有出血傾向者,如糖尿病晚期、嚴重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者不要刮痧,因為這類患者在刮痧時所產(chǎn)生的皮下出血不易被吸收。

  7、過度饑飽、過度疲勞、醉酒者不可接受重力、大面積刮痧,否則會引起虛脫。

  8、眼睛、口唇、舌體、耳孔、鼻孔、乳頭、肚臍等部位禁止刮痧,因為刮痧會使這些黏膜部位充血,而且不能康復。

  9、精神病患者禁用刮痧法,因為刮痧會刺激這類患者發(fā)病。

  結語:刮痧屬于生活中很常見的中醫(yī)理療方法,不僅可以幫助人們?nèi)コw內(nèi)濕氣,驅趕寒冷等。還可以疏經(jīng)通絡,排除毒素。對于不同的部位也有不同的效果,它都有很好的解決辦法。所以,平常時候可以刮刮痧,排排體內(nèi)毒素。

不宜刮痧的人 刮痧后注意事項 刮痧的作用 
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