預(yù)防骨質(zhì)疏松 骨質(zhì)疏松從“娃娃”抓起(2)

  骨質(zhì)疏松是怎么回事

  骨質(zhì)疏松應(yīng)當(dāng)引起我們的重視。骨質(zhì)疏松會(huì)影響我們的身材,會(huì)導(dǎo)致疼痛等。那骨質(zhì)疏松都有什么癥狀呢?下面就來(lái)具體的了解一下。

  1、身長(zhǎng)縮短、駝背

  多在疼痛后出現(xiàn)。脊椎椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成,而且此部位是身體的支柱,負(fù)重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,負(fù)荷量更大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長(zhǎng),骨質(zhì)疏松加重,駝背曲度加大,致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。每人有24節(jié)椎體,正常人每一椎體高度約2cm左右,老年人骨質(zhì)疏松時(shí)椎體壓縮,每椎體縮短2mm左右,身長(zhǎng)平均縮短3-6cm。

  2、疼痛

  原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥常見(jiàn)的癥癥,以腰背痛多見(jiàn),占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,仰臥或坐位時(shí)疼痛減輕,直立時(shí)后伸或久立、久坐時(shí)疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來(lái)時(shí)加重,彎腰、肌肉運(yùn)動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。一般骨量丟失12%以上時(shí)即可出現(xiàn)骨痛。老年骨質(zhì)疏松癥時(shí),椎體骨小梁萎縮,數(shù)量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰疹肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產(chǎn)生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折,亦可產(chǎn)生急性疼痛,相應(yīng)部位的脊柱棘突可有強(qiáng)烈壓痛及叩擊痛,一般2-3周后可逐漸減輕,部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應(yīng)的脊神經(jīng)可產(chǎn)生四肢放射痛、雙下肢感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙、肋間神經(jīng)痛、胸骨后疼痛類(lèi)似心絞痛,也可出現(xiàn)上腹痛類(lèi)似急腹癥。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。

  3、呼吸功能下降

  胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎后彎,胸廓畸形,可使肺活量和大換宇量明顯淘汰,肺上葉前區(qū)小葉型肺氣腫產(chǎn)生率可高達(dá)40%。老年人多數(shù)有沒(méi)水平肺氣腫,肺功效隨著增齡而降落,若再加骨質(zhì)疏松癥所致胸廓畸形,患者每每可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

  4、骨折

  這是退行性骨質(zhì)疏松癥常見(jiàn)和嚴(yán)重的并發(fā)癥,它不僅增加病人的痛苦,加重經(jīng)濟(jì)負(fù)責(zé),并嚴(yán)重限制患者活動(dòng),甚至縮短壽命。據(jù)我國(guó)統(tǒng)計(jì),老年人骨折發(fā)生率為6.3%-24.4%,尤以高齡(80歲以上)女性老人為甚。骨質(zhì)疏松癥所致骨折在老年前期以橈骨遠(yuǎn)端骨折(Colles骨折)多見(jiàn),老年期以后腰椎和股骨上端骨折多見(jiàn)。一般骨量丟失20%以上時(shí)即發(fā)生骨折。BMD每減少1.0DS,脊椎骨折發(fā)生率增加1.5-2倍。脊椎壓縮性骨折約有20%-50%的病人無(wú)明顯癥狀。

  一旦癥狀產(chǎn)生,造成體型改變,對(duì)愛(ài)美的人是一項(xiàng)打擊,加上疼痛、行動(dòng)不便、骨折手術(shù)的醫(yī)療支付等,對(duì)個(gè)人、家庭及社會(huì)更是極大的負(fù)擔(dān)。目前醫(yī)學(xué)界還未有安全而有效的方法,幫助已疏松的骨骼恢復(fù)原狀,因此,預(yù)防保健很重要,不可輕忽"護(hù)骨"的工作還未輪到你,也不可認(rèn)為自己年邁來(lái)不及了,保住骨本永遠(yuǎn)不嫌遲。

  結(jié)語(yǔ):任何疾病對(duì)于孩子的成長(zhǎng)都有著阻礙的作用,所以要想孩子健康的成長(zhǎng),大人們要幫助孩子做好預(yù)防疾病的工作。上述是關(guān)于骨質(zhì)疏松知識(shí)的講解,現(xiàn)在患上骨質(zhì)疏松的孩子還是挺多的,因此大人們要幫助孩子預(yù)防疾病,幫助他們健康成長(zhǎng)!

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