沖浪運動 為什么那么多男人都愛沖浪(6)

  男人為什么愛沖浪

  沖浪是一個讓人興奮的運動,只是能夠享受到那種駕馭海浪的快感實在不容易。因為以浪為動力,所以沖浪對海浪有一定要求,海浪高度要在1米左右,低也不得少于30厘米。

  開始你應(yīng)該使用比較大的沖浪板,空間大點而且浮力好,高手們才會選用小而輕的板子,這樣才能更好地享受速度感。你要先俯臥或跪在沖浪板上,用手劃到有適宜海浪的地方作起點。當(dāng)海浪推動沖浪板滑動時,你要努力使沖浪板保持在浪峰的前面站起身體,兩腿前后自然開立,通常是前面的腿把握平衡,后面的腿把握方向,兩膝微屈,隨波逐浪滑行。

  沖浪是比較驚險的運動,即使熟悉水性并有高超技巧的人都要隨時小心,當(dāng)然如果你只是個初學(xué)者的話,你的大部分時間應(yīng)該是花在用兩臂劃水的時間上,但也別氣餒,這對你至少能減肥。

  談到?jīng)_浪,不得不說近幾年風(fēng)行的風(fēng)箏沖浪,風(fēng)箏沖浪能帶給你的HIGH的感觸就是能夠躍出水面,像飛魚一樣在水面上飛躍,當(dāng)然這不是能輕易做到的,如果你有滑雪基礎(chǔ)的話應(yīng)該會更容易上手。

  沖浪風(fēng)箏使用的是充氣骨架,這對于極限運動愛好者來說是一個偉大的發(fā)明,因為它不但使風(fēng)箏容易收起和保存,并且能在落水后再次起飛!開始時,風(fēng)箏的不確定性和匪夷所思的巨大力量會給你帶來很大壓力,在自己感覺不能控制的瞬間,按照正確的操作,完成了預(yù)定的動作,無疑是挑戰(zhàn)自我的絕佳方式。初學(xué)的話一定要有一個2~3平米的小運動風(fēng)箏,找到感覺后,再咨詢專業(yè)人士,基本可以選擇12~15平米的風(fēng)箏。而沖浪板也要盡量選擇大一點兒的,有專門為中級以下水平設(shè)計的風(fēng)箏沖浪板。

  沖浪是一個讓人興奮的運動,只是能夠享受到那種駕馭海浪的快感實在不容易。因為以浪為動力,所以沖浪對海浪有一定要求,海浪高度要在1米左右,低也不得少于30厘米。

沖浪技巧 沖浪注意事項 沖浪運動 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個簡單小妙招巧治鼻炎
10個簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴大年輕...