膏藥功效全面，適用范圍廣，既可用于肢體外傷及傷筋的后期，也可用于肢體明顯腫脹或新傷初期，對受損皮下組織可起到消腫止痛、袪腐生肌的作用。
如果是腿肌受傷，醫(yī)生可能會建議你使用拐杖，如果是手臂受傷，他會叫你使用吊帶，他甚至?xí)心闩P床靜養(yǎng)三、四天。醫(yī)生還會建議做理療治療，當急性疼痛及腫脹消退時，醫(yī)生會給你擬定一個循序漸進的運動計劃叫你開始實施，以便恢復(fù)活動及力量。
治療方式
膏藥是祖國醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，古有“外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者，法耳”、“膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”等說法。
由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長期持久、局部療效切實等一系列優(yōu)點。
其有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血止痛化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等效果，并通過藥物的歸經(jīng)作用而調(diào)理機體陰陽平衡，滲透于表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進局部血液微循環(huán)，扶正固本、改善體質(zhì)，從根本上全方位針對肌肉拉傷病機特點而發(fā)揮療效，改善病變周圍組織營養(yǎng)，起到修復(fù)肌肉組織的作用，終達到治療目的。
處理方法
1. 冷敷軟組織受傷時
用冷水、潮冰或冰袋敷在患處表面。通過冷敷可以起到兩方面的效果。其一可以減輕疼痛，凍僵感覺神經(jīng)系統(tǒng)而起到抗刺激的作用，冷刺激超過了創(chuàng)傷的疼痛，因此疼痛會得到緩解。其二可以阻礙局部供應(yīng)，減少損傷的組織流血，從而使損傷范圍不再擴大。
2. 用具有彈性的繃帶包扎傷處
包扎時必須均勻，否則會在壓縮繃帶的邊緣形成“袋”形的腫脹。另外，還要經(jīng)常檢查壓縮的情況，以保證血液循環(huán)不受影響。當感到刺痛和麻木或皮膚發(fā)青等，則證明壓縮太緊，應(yīng)放松，待膚色正常后，再施以較松的壓縮。
3.巧用重力作用升舉
在受傷之后，傷肢會有淤血或腫脹現(xiàn)象，可利用重力作用使傷肢提舉到高于心臟的部位來抵擋淤血和腫脹。
4.休息與適量運動
當損傷產(chǎn)生時應(yīng)立即休息，并配合進行一些冷敷、壓縮等處理，這是保證組織損傷恢復(fù)健康所必須的措施。但休息時間不能過長，持久的休息對運動創(chuàng)傷是有害的。
所以，應(yīng)進行一些適量的、有控制的緩和運動，因為有控制的緩和運動，可以引起體內(nèi)血液再分布，加強傷部供血與代謝，引起細胞通透性增加，使肌肉攝取氨基酸量增加，為肌肉的蛋白質(zhì)合成預(yù)備豐富的原料，在肌肉蛋白質(zhì)合成超過平時而迅速加強時，起到修復(fù)組織的作用。
當然，這里適量運動的形式、強度應(yīng)以損傷的性質(zhì)而定(一些嚴重的創(chuàng)傷如骨折、肌腱斷裂、脫臼等除外)，好是在有經(jīng)驗的教練或醫(yī)療人員指導(dǎo)和監(jiān)督下進行。
5.受傷后，24h~48h內(nèi)不能實行治療。受傷部位的毛細血管容易破裂，經(jīng)按摩，皮下血會增多，易導(dǎo)致?lián)p傷范圍擴大或加重。但有許多專家學(xué)者提出，對于較輕的軟組織損傷，則通過上述處理后可以進行輕手法按摩。一般情況下，軟組織損傷后，交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮，末梢血管收縮，血流加快，如能在受傷處按摩，可以促進凝血過程。
傷后訓(xùn)練
部分斷裂者，局部停訓(xùn)2～3天，健肢及其他部位可以繼續(xù)活動，以后逐步進行功能鍛煉，但應(yīng)避免重復(fù)受傷的動作。1周后可逐漸增加肌肉的力量和柔韌性練習(xí)。
在作伸展練習(xí)時以不增加傷部疼痛為度。大約10～15天后，癥狀基本消除，可逐漸進行正規(guī)訓(xùn)練，訓(xùn)練時傷部必須使用保護支持帶，并充分做好準備活動。肌肉、肌腱完全斷裂或撕脫骨折者，應(yīng)立即停止訓(xùn)練，完全休息，積極治療，傷后訓(xùn)練和專項訓(xùn)練都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
結(jié)語：生活中我們每天無時無刻都是在運動的，很有可能稍不注意就會發(fā)生肌肉拉傷的現(xiàn)象，那么看了本文的講解，大家都能清楚的了解到預(yù)防拉傷和韌帶拉傷治療的辦法，這樣在運動時都能避免肌肉拉傷的現(xiàn)象，如若哪天發(fā)生這種情況的時候就都能夠從容面對。
