產(chǎn)后抑郁癥 教你幾招讓產(chǎn)婦走出抑郁

  有不少的婦女在產(chǎn)后心理都會(huì)發(fā)生變化,她們對(duì)于自己的新身份有點(diǎn)不太適應(yīng),嚴(yán)重的就產(chǎn)生了產(chǎn)后抑郁癥,到底為什么會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥呢?得了產(chǎn)后抑郁癥該怎么辦呢?怎樣走出抑郁呢?今天我們就來(lái)為大家介紹一下產(chǎn)后抑郁的相關(guān)內(nèi)容。

  人們會(huì)得產(chǎn)后抑郁癥,或多或少都是因?yàn)椴贿m應(yīng)自己的新的身份,生完孩子后心理發(fā)生了很大的變化,那么要怎么分辨是否得了抑郁癥呢?產(chǎn)后抑郁癥的主要表現(xiàn)是什么呢?

  產(chǎn)后抑郁癥主要表現(xiàn)

  1、抑郁心境

  病人顯得很悲傷,表情苦悶,唉聲嘆氣,甚至常??奁?/p>

  2、愉快感缺乏

  病人自稱高興不起來(lái),沒(méi)有任何事情能使她們高興。

  3、疲勞感

  大多數(shù)產(chǎn)婦都覺(jué)得自己體虛,整個(gè)人看上去十分疲勞、顯得精力不足,甚至覺(jué)得自己是一個(gè)無(wú)用的人,覺(jué)得自己沒(méi)辦法照顧嬰兒。面對(duì)這種情況我們可以服用一些保健品來(lái)緩解疲勞,例如昂立多邦膠囊就不錯(cuò)。昂立多邦膠囊是一款有助于抗疲勞,并可以對(duì)化學(xué)性肝傷有輔助保護(hù)的一種保健食品,服用后對(duì)護(hù)肝具有重要的意義,對(duì)因飲酒過(guò)度而造成的肝臟損傷可以起到治療作用。>>>點(diǎn)擊進(jìn)入養(yǎng)生商城購(gòu)買昂立多邦膠囊,原價(jià)232元現(xiàn)在只要149元哦!

  4、語(yǔ)速、思維或運(yùn)動(dòng)遲緩

  抑郁患者說(shuō)話常緩慢或簡(jiǎn)單回答,思考問(wèn)題回答問(wèn)題需很長(zhǎng)時(shí)間,一個(gè)簡(jiǎn)單穿衣動(dòng)作也很緩慢,有些患者說(shuō)記憶力下降。

  5、食欲改變

  許多患者進(jìn)食減少,即使是十分可口的飯菜也常拒絕或只吃一點(diǎn),體重減輕。

  6、睡眠障礙

  抑郁患者常伴有入睡困難、焦慮不安,或早醒、醒后很難再入睡。

  7、軀體不適

  產(chǎn)后的婦女常常都會(huì)有四肢無(wú)力、惡心嘔吐、腹脹便秘等癥狀,雖然去醫(yī)院檢查,也沒(méi)有得到一個(gè)相應(yīng)的結(jié)果。

  8、激越

  有些患者有時(shí)表現(xiàn)極度不安、緊張、不知所措、來(lái)回走動(dòng)等。

  9、欲望低

  對(duì)夫妻生活毫無(wú)興趣。

  10、自罪自責(zé)

  患者常認(rèn)為由于自己無(wú)能,過(guò)失而導(dǎo)致了錯(cuò)誤,甘愿受處罰,認(rèn)為自己不是稱職的母親。

  11、無(wú)助感、厭世和絕望感

  有些患者感到家庭社會(huì)地位因自己的“過(guò)錯(cuò)”而喪失,自己又無(wú)力扭轉(zhuǎn)此局面而絕望和無(wú)助,想到自殺,以此來(lái)擺脫痛苦和絕望。

  通過(guò)以上的介紹,大家應(yīng)該知道了產(chǎn)后憂郁癥的表現(xiàn)了吧,如您家中有產(chǎn)后婦女出現(xiàn)類似的癥狀,雖然有不可能產(chǎn)后憂郁癥,但是為了以防萬(wàn)一,還是應(yīng)該進(jìn)入醫(yī)院進(jìn)行檢查與治療,早日恢復(fù)健康,一家人幸福平安在一起。

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