心身疾病是一種因?yàn)樾睦碛绊懮眢w的疾病。如果我們的心理長期處于抑郁的狀態(tài)，那么就會(huì)導(dǎo)致我們的身體機(jī)能出現(xiàn)異常，這大概就是心身疾病發(fā)病機(jī)制。所以為了我們的身體健康，就必須保證自己的心理健康。
心身疾病發(fā)病機(jī)制
心身疾病是由多種因素引起的，在各種因素之間又互有聯(lián)系和影響。目前對其發(fā)病的機(jī)制主要有兩派：心理動(dòng)力學(xué)理論和心理生理學(xué)理論。
心理動(dòng)力學(xué)理論
這一理論始終重視潛意識心理沖突在各種心身疾病發(fā)生中的作用。代表者Alexander 認(rèn)為未解決的潛意識的沖突是導(dǎo)致心身疾病的主要原因。目前認(rèn)為，潛意識心理沖突是通過自主神經(jīng)系統(tǒng)功能活動(dòng)的變化，作用在相應(yīng)的特殊器官和具有易患素質(zhì)的患者而致病的。
例如，哮喘的喘息發(fā)作和咳嗽癥狀被認(rèn)為是“被壓抑的哭喊”，目的在于得到他人的幫助;生活環(huán)境中對愛情的強(qiáng)烈而矛盾的渴望，可伴隨胃的過度活動(dòng)，具易患素質(zhì)者就可能引起胃潰瘍。因而他們主張對心身疾病的治療，只是查明并解決所謂致病的情緒因素和心理矛盾。
心理動(dòng)力學(xué)理論發(fā)病機(jī)制的不足是片面夸大了潛意識的作用，把軀體疾病的許多癥狀都解釋為潛意識中情緒反應(yīng)的象征，影響了對其他病因的研究和全面治療。
心理生物學(xué)理論
這一理論以Cannon的情緒生理學(xué)和巴甫洛夫高級神經(jīng)活動(dòng)類型學(xué)說為基礎(chǔ)。采用量化研究方法來研究有意識的心理因素，如情緒，與可測量到的生理、生化變化之間的關(guān)系。他們認(rèn)為，情緒對一些軀體疾病的影響很大，對自主神經(jīng)系統(tǒng)支配的某一器官和某一系統(tǒng)影響更為明顯。
此外，他們還探索了心理社會(huì)刺激引起的情緒是通過什么途徑引起生理生化變化而致病的。
在研究過程中，他們不僅重視對心理生理障礙的發(fā)生發(fā)展機(jī)制的研究，而且把心理因素?cái)U(kuò)大為心理社會(huì)因素對人體健康和疾病的影響，強(qiáng)調(diào)了人們對環(huán)境刺激的心理生理反應(yīng)，即強(qiáng)調(diào)了心理社會(huì)的緊張刺激對人體的影響以及機(jī)體對疾病的易感性、適應(yīng)性和對抗性等概念在疾病過程中的作用。
心身疾病怎么治療
西醫(yī)治療
除了對各種具體患病器官的對癥治療外，大部分心身疾病患者是適用抗焦慮及抗抑郁藥物治療的，以控制患者的不良情緒為主要目的。
目前臨床上被廣泛應(yīng)用的抗焦慮藥物有：丁螺環(huán)酮、苯二氮窧類，抗抑郁藥物如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、文拉法辛、米氮平等。自主神經(jīng)功能失調(diào)的患者，可服用谷維素以調(diào)節(jié)腦功能。
對于難治的病例也可以在抗抑郁藥的基礎(chǔ)上，合用小劑量抗精神病藥，無利培酮、奧氮平或喹硫平。
中醫(yī)治療
由于中醫(yī)強(qiáng)調(diào)整體觀念，對心身疾病特別適用。臨床資料表明，小柴胡湯、龍骨牡蠣湯、半夏厚補(bǔ)湯、承氣湯、甘麥大棗湯、逍遙散、建寧湯等常用方劑，對精神因素引起的軀體病理反應(yīng)者有良好效果。
為了能使用得當(dāng)，必須根據(jù)中醫(yī)辨證施治的原則，有針對性地使用。針灸對消除癥狀可取得立竿見影的療效，但應(yīng)循證取穴，配合電刺激以增強(qiáng)效果。
其他治療
此外，還有松弛訓(xùn)練以及理療、水療、體療、氣功、太極拳、催眠和暗示治療、道家認(rèn)知治療等，對心身疾病均有一定療效。
