抑郁癥是生活中一種很常見的精神類疾病，對(duì)人們來說并不陌生，但是還是有很多人對(duì)于抑郁癥這種疾病了解的并不是很清楚，特別是抑郁癥的臨床表現(xiàn)。那么，抑郁癥的表現(xiàn)癥狀有哪些呢?抑郁癥的佳治療法是什么?一起來了解一下吧。
抑郁癥的表現(xiàn)癥狀
1、情緒失常
抑郁癥患者變得少言寡語，不愿與他人交往，學(xué)習(xí)、工作動(dòng)力不足，心灰意懶，以往感興趣的文體活動(dòng)、電影電視等，現(xiàn)在感到平淡乏味。許多女性患者常常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事或一些偏執(zhí)的想法而悲傷哭泣，男性患者則多表現(xiàn)為越來越內(nèi)向，甚至離群索居，自我封閉，有時(shí)又無故煩躁不安，發(fā)脾氣，易沖動(dòng)。
2、“多病”纏身
有些年齡較小的抑郁癥患者就診時(shí)不會(huì)表述情感方面的問題，只是述說身體上的某些不適。比如，有的孩子經(jīng)常用手支著頭，說頭痛頭暈;有的用手捂著胸，說呼吸困難;有的說嗓子里好像有東西，影響吞咽;還有的一會(huì)兒說這里痛，一會(huì)兒說那里痛，等等。他們的“病”似乎很重，呈慢性化，或反復(fù)發(fā)作，但做了許多檢查，也沒發(fā)現(xiàn)什么問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉(zhuǎn)的跡象。在線咨詢專家
3、易受不良暗示
抑郁癥患者多具有受暗示性格，主要表現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是潛意識(shí)層面的，會(huì)導(dǎo)致生理障礙。如患者一到學(xué)校門口或教室里或工作單位等特定場所，就出現(xiàn)頭痛頭昏、心慌氣短、腹痛腹瀉、肢體無力等癥狀，離開這個(gè)特定環(huán)境后，就會(huì)一切恢復(fù)正常。另一個(gè)是意識(shí)層面的，即患者專往負(fù)面去猜測。如總覺得考試成績不夠理想，總覺得自己不會(huì)與人交往，總認(rèn)為自己的做法是錯(cuò)誤的，甚至是罪過，給別人造成了麻煩等等。
抑郁癥的佳治療法
1、電痙攣療法
電痙攣療法是一種快速而有效的治療方法,用一定量的電流通過腦部,激發(fā)中樞神經(jīng)系統(tǒng)放電,全身性肌肉有節(jié)奏地抽搐。此法在專業(yè)醫(yī)生的操作下,你幾乎不會(huì)感受到痛苦,它能使抑郁癥狀和抑郁情緒迅速得到緩解,總有效率可達(dá)70%-90%。
2、替代性療法
對(duì)于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥,可以使用替代性療法,包含 從飲食運(yùn)動(dòng)到社會(huì)環(huán)境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導(dǎo)、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。
3、實(shí)驗(yàn)療法
實(shí)驗(yàn)療法通常不是由醫(yī)生進(jìn)行的,其安全性及有效性還未得到證實(shí)。
抑郁癥的自我療法
一、精神治療
專家介紹，憂郁癥患者往往是戴著有色眼鏡來看待世界和他自己的。為了改變這種錯(cuò)誤觀點(diǎn)，洛杉磯精神醫(yī)療中心的加里埃默提出了“三A法”，即明白、回答、行動(dòng)。因三詞的英文字母均以A開頭，故稱。
(明白)：抑郁癥患者首先要承認(rèn)自己精神上憂郁;其次要注意自己的情緒變化，言行舉止有無異常，以及感覺思維的差別和身體反應(yīng)等。
