很多人還沉浸在秋季的美景中不可自拔，可是一轉(zhuǎn)眼冬天已經(jīng)來了。翻開日歷一看，居然已經(jīng)到了立冬。立冬的習(xí)俗有哪些?在這一天由于是一個(gè)比較特殊的日子，所以不少地區(qū)的人都有慶祝的習(xí)慣。立冬和冬至的區(qū)別是什么?一起來看!
立冬的習(xí)俗
1、冬泳
在夏天游泳是很常見的事情，但實(shí)際上冬季也是游泳的好時(shí)候哦!在冬天的時(shí)候游泳可以幫助刺激身體的血液循環(huán)，增加我們的耐寒能力，防止患上感冒之類的疾病。不過冬泳并不適合所有人，想冬泳是需要有一定的鍛煉基礎(chǔ)的。
平時(shí)有做運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，身體素質(zhì)良好，并且能熟練的游泳，滿足這些條件之后，才能考慮去冬泳。冬泳之前要做好充足的熱身活動(dòng)，讓自己的身體活動(dòng)開，并且不要獨(dú)自行動(dòng)，一定要有人陪伴，而且是游泳技術(shù)好的人，以免意外發(fā)生。
2、補(bǔ)冬
冬天的時(shí)候有很多動(dòng)物都會(huì)冬眠，這點(diǎn)大家都知道吧!雖然人類不用冬眠，但是在冬天多吃一些補(bǔ)品也是很重要的。冬季不少人會(huì)吃一些燒菜，像是胡蘿卜燉牛腩、粉絲大白菜等等，這些菜的熱量高，并且熱乎乎的，適合立冬的時(shí)候吃。
3、冬學(xué)
立冬代表著冬天來臨，冬天的時(shí)候，夜晚是比較長的，每天很早的時(shí)候天就已經(jīng)黑了，而且又是農(nóng)閑季節(jié)，這個(gè)時(shí)候冬學(xué)是好的，洞穴并非是正規(guī)的教育，在以前它的目的只是在于掃盲，多建立在公房或者廟宇當(dāng)中，培養(yǎng)人才。
4、吃餃子
餃子的原名據(jù)稱叫“嬌耳”，是我國醫(yī)圣張仲景首先發(fā)明的。他的“祛寒嬌耳湯”的故事至今還在我國民間流傳著?！傲⒍欢孙溩油耄瑑龅舳錄]人管”，立冬意味著冬天的到來，天涼了，耳朵暴露在外邊很容易就被凍傷了，因此，吃點(diǎn)長得像耳朵的餃子，補(bǔ)補(bǔ)耳朵，這可是家里人對(duì)親人貼心的關(guān)懷了。
5、賀冬
賀冬亦稱“拜冬”，在漢代即有此俗。東漢崔定《四民月令》：“冬至之日進(jìn)酒肴，賀謁君師耆老，一如正日?！彼未糠甏巳眨藗兏鼡Q新衣，慶賀往來，一如年節(jié)。清代“至日為冬至朝，士大夫家拜賀尊長，又交相出謁。細(xì)民男女，亦必更鮮衣以相揖，謂之拜冬”。(見顧祿《清嘉錄》卷十一)。民國以來，賀冬的傳統(tǒng)風(fēng)俗，似有簡化的趨勢(shì)。但有些活動(dòng)，逐漸固定化、立冬有哪些習(xí)俗：程式化、立冬有哪些習(xí)俗：更有普遍性。
6、拜師
冬季里，好多村莊都舉行拜師活動(dòng)，是學(xué)生拜望老師的季節(jié)。入冬后城鎮(zhèn)鄉(xiāng)村學(xué)校的學(xué)董(學(xué)校管理人員)，領(lǐng)上家長和學(xué)生，端上方盤(盤中放四碟菜、立冬有哪些習(xí)俗：一壺酒、立冬有哪些習(xí)俗：一只酒杯)，提著果品和點(diǎn)心到學(xué)校去慰問老師，叫做“拜師”。
