長(zhǎng)痘痘不能吃什么 杜絕這些食物遠(yuǎn)離痘痘

  如今城市發(fā)展快,人們的生活水平也得到了提高。但是城市環(huán)境問(wèn)題依然沒(méi)有得到緩解,有的人認(rèn)為長(zhǎng)痘痘很大一部分和環(huán)境有關(guān)系,其實(shí)不然。這里小編為大家闡述一下長(zhǎng)痘痘不能吃什么,長(zhǎng)痘痘吃海鮮的危害,以及長(zhǎng)痘痘吃泡面的危害,希望大家及早解決痘痘問(wèn)題。

  目錄

  1、長(zhǎng)痘痘不能做的事 2、長(zhǎng)痘痘不能吃什么

  3、長(zhǎng)痘痘吃海鮮的危害 4、長(zhǎng)痘痘喝牛奶的危害

  5、長(zhǎng)痘痘喝酒的危害 6、長(zhǎng)痘痘吃花生的危害

  7、長(zhǎng)痘痘吃泡面的危害 8、春季祛痘秘訣

  長(zhǎng)痘痘不能做的事

  1、不要常常洗臉

  現(xiàn)在我們生活中很多人都非常重視自身的清潔和衛(wèi)生,有的人甚至一天洗臉就3次以上。其實(shí)一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則。常常洗臉,會(huì)反而刺激皮脂腺的分泌功能,因?yàn)橐坏┢つw表面的油脂被洗凈,皮脂腺就必須“加班”工作來(lái)進(jìn)行它的天然保護(hù)功能,如此一來(lái),皮脂腺會(huì)變得愈來(lái)愈毛躁,愈來(lái)愈活潑。

其實(shí)一天洗2次臉是你必須遵守的規(guī)則

  2、不要用磨砂膏和收斂水

  磨砂膏和收斂水會(huì)過(guò)度刺激表皮,惡化已在發(fā)炎的皮膚狀況,同時(shí)也會(huì)激化皮脂腺的分泌功能,使情況更糟。此外,收斂水使毛孔收縮,讓原本已堵塞毛孔洞口更小。

  3、千萬(wàn)別摳、擠、挑

  青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無(wú)補(bǔ),反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染,或因擠壓的力道,造成皮下瘀血,留下必須4-6個(gè)星期才會(huì)消失的瘢痕。此外,因摳擠而造成的傷口,經(jīng)一再的刺激、皮膚增生的結(jié)果,形成隆起的疤痕。

青春痘如果用手或工具去擠壓,非但于事無(wú)補(bǔ),反而會(huì)因手上的細(xì)菌而造成二次感染

  4、千萬(wàn)別吸煙

  對(duì)我們絕大數(shù)女人老說(shuō),長(zhǎng)痘痘不吸煙是可以避免的,但是對(duì)男性朋友來(lái)說(shuō),就避免不了了。但是吸煙對(duì)長(zhǎng)痘痘的皮膚危害還是很大的。香煙中的尼古丁會(huì)收縮微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆積,皮膚細(xì)胞的復(fù)氧率降低,因而使皮膚的愈合能力減弱,易于形成痤瘡傷口的交叉感染。

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