忌飲酒
中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱,飲酒可助其濕熱 ,而且酒(特別是烈性酒)可使直腸靜脈充血,誘發(fā)或加重痔瘡。
忌食味濃及香料多的食物
容易令腸道不適,同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大,可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。
忌食堅(jiān)硬的食物
食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘,從而使直腸血管曲張。
忌食壯陽(yáng)火的水果
痔瘡不能吃什么?如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。
建議痔瘡引起的便秘患者這樣做
1.早上空腹喝淡鹽水一大杯,大口大口地灌下去,隨便扭兩下腰,半小時(shí)左右,試著去排便。
2.晚上睡覺前喝一小杯紅酒,又美容又可以促進(jìn)第二天的排便。
3.飲食反面,還是盡量以素食為主,粗糧為主。如多吃些蘿卜,紅薯,芹菜,菠菜等。不要太夸張,好水煮煮,放點(diǎn)鹽,香油什么的,既美容減肥又清腸。
4.合理搭配。一日三餐力求合理的干稀搭配、粗細(xì)搭配和葷素搭配。稀食在胃中停留時(shí)間短,易消化,可供給老年人所需的水分。粗糧可供給B族維生素和纖維素,防止便秘。葷素搭配可達(dá)到營(yíng)養(yǎng)平衡。