痔瘡不能吃什么 痔瘡患者不吃的食物匯總(2)

  良好排便習(xí)慣的建立

  這是預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展的主要措施。好在每天清晨起床后或早餐后,利用“起立反射”及“胃結(jié)腸反射”引起排便,則排便容易。此外,排便時不要看書、久蹲,同時要盡力縮短排便時間,特別是時間不能過長。

  提肛運(yùn)動

  痔實質(zhì)是痔靜脈瘀結(jié)的結(jié)果,改善肛門局部血液循環(huán),對于預(yù)防和治療本病大有益,每天有意識收提肛門1~2次每次約5min,有利于預(yù)防痔的發(fā)生。

  適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

  注意加強(qiáng)身體鍛煉,特別是從事久坐、久立工作者應(yīng)較多地參加一些體育活動,如工間操、太極拳和氣功等,這可抵消體位的不利因素,對預(yù)防痔的發(fā)生和發(fā)展是有積極意義的。

  注意肛門部清潔

  每次大便后好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷。養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣,對預(yù)防痔的發(fā)生及發(fā)展是有意義的。

  并發(fā)癥

  1.貧血

  內(nèi)痔出血可引起失血性盆血。病人頭昏、倦怠無力,精力不佳,食欲差,大便干燥等是貧血的常見癥狀。血紅蛋白常有明顯降低。

  2.血栓性靜脈炎

  痔靜脈叢擴(kuò)張和回流受阻時可形成血栓,病人感覺局部疼痛較甚,排便、行走、坐下等動作時疼痛加重。

  發(fā)病機(jī)制

  痔是突向直腸下端及肛管表面的有黏膜覆蓋的曲張靜脈團(tuán)塊。突出部分又稱痔塊。其表面呈暗紅或紫紅色,由海綿狀組織與肛管括約肌緊密相連,其內(nèi)部為彎曲的小動脈和曲張壁薄的靜脈叢,擴(kuò)張的靜脈內(nèi)常有血栓形成,有時可發(fā)現(xiàn)動靜脈瘺,局部見急慢性炎癥。內(nèi)痔表面為柱狀上皮,外痔表面為鱗狀上皮。

痔瘡 痔瘡不能吃什么 飲食調(diào)理 
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